Соберите тест из готовой базы заданий ЕГЭ. Ученики решат этот тест и вы увидите их ответы прямо на платформе
Собрать тест ЕГЭ11 октября 2025 08:47
Ниже представлен тест по Физ-ре для 11 класса. Тема: определить физическую подготовку квалифицированных парадзюдоистов категории J1/J2. Тип вопросов: единственный выбор. Всего 6 вопросов. В конце — ответы с кратким пояснением.
Какой показатель лучше всего характеризует аэробную выносливость парадзюдоиста категории J1/J2? A) Дистанция, пройденная за 12 минут в тесте Купера B) Максимальное количество приседаний за 1 минуту C) Время восстановления после 400 м бега D) Число повторений отжимания за 1 минуту
Какие тесты чаще всего применяют для оценки силы и взрывной мощности верхних конечностей у парадзюдоистов? A) Подтягивания на перекладине до отказа B) Тест на гибкость плечевого сустава C) Бег на 100 м D) Тест на скорость реакции
Какие показатели следует учитывать для общей оценки физической подготовки парадзюдоистов? A) Сила, выносливость, скорость, координация B) Только гибкость C) Только сила D) Только вес
Какой подход к тренировке наиболее эффективен для парадзюдоистов категории J1/J2? A) Интервальные тренировки, сочетание аэробных и силовых блоков B) Только длительные низкоинтенсивные тренировки C) Только силовые тренировки без отдыха D) Игнорирование восстановления
Какой тест чаще всего используется для оценки аэробной выносливости в подготовке парадзюдоистов? A) Тест Купера B) Йо-йо тест C) Тест на гибкость D) Тест на скорость спринта
Каковы принципы восстановления между тренировками парадзюдоистов? A) Достаточный сон (8–9 часов), сбалансированное питание и гидратация B) Непрерывные тренировки без отдыха C) Мало сна и питание без баланса D) Только холодная вода после занятий
Ответы:
Краткие пояснения к ответам (по желанию):
Ниже представлен тест из 30 вопросов с вариантами ответов и указанием правильного варианта.
Выберите один правильный ответ на каждый из предложенных вопросов.
Вопрос 1: Какое определение конфликта наиболее точное?
Вопрос 2: Какой из перечисленных видов конфликтов считается наиболее распространенным?
Вопрос 3: Какая из следующих техник наиболее эффективна для разрешения конфликтов?
Вопрос 4: Что такое «конфликт интересов»?
Вопрос 5: Какой из следующих факторов чаще всего приводит к конфликтам?
Вопрос 6: Какой стиль разрешения конфликта предполагает сотрудничество сторон?
Вопрос 7: Что подразумевает под собой компромисс?
Вопрос 8: Какое из следующих утверждений верно для «уклоняющегося» стиля разрешения конфликта?
Вопрос 9: Какое из следующих действий способствует разрешению конфликта?
Вопрос 10: Как называется метод разрешения конфликтов, при котором истины каждой стороны стараются понимать и учитывать?
Вопрос 11: Какой из перечисленных способов не является конструктивным методом разрешения конфликта?
Вопрос 12: Какое высказывание лучше всего описывает «активное слушание»?
Вопрос 13: Что такое «посредничество» в контексте разрешения конфликтов?
Вопрос 14: Какие техники могут помочь в управлении эмоциями во время конфликта?
Вопрос 15: Какой принцип чаще всего применяется в конструктивном подходе к разрешению конфликтов?
Вопрос 16: Какую роль играет невербальная коммуникация в процессе разрешения конфликтов?
Вопросы направлены на проверку знаний о конфликтах и методах их разрешения. После тестирования рекомендуется обсудить правильные ответы и их обоснования.
Что-то пошло не так. Ошибка: Request timed out.