Бесплатный сервис «Учительская»
Соберите тест из готовой базы заданий ЕГЭ. Ученики решат этот тест и вы увидите их ответы прямо на платформе
Собрать тест ЕГЭТест на тему Прыжки в высоту способом «перешагивание
06 ноября 2025 06:11
Ниже приведён тест по физ-ре для 6-го класса на тему прыжков в высоту способом «перешагивание». Тип вопросов: единичный выбор. Всего 20 вопросов. В конце — ответы.
Тест: Прыжки в высоту способом «перешагивание»
- Что означает термин «перешагивание» в прыжках в высоту?
- A) прыжок без разбега
- B) метод, при котором спортсмен пропускает планку
- C) метод, при котором спортсмен поднимает одну ногу и переходит над планкой
- D) прыжок на коленях
- Какие три этапа обычно выделяют в прыжке «перешагивание»?
- A) разбег, отталкивание, перелет через планку
- B) разбег, высота краски, приземление
- C) старт, бег, приземление
- D) подход, взмах руками, отход
- Какой из вариантов лучше описывает отталкивание в этом виде?
- A) отталкивание грудью
- B) отталкивание противоположной ногой под углом
- C) отталкивание спиной прямо вверх
- D) без отталкивания
- Что нужно учитывать при выборе высоты для тренировок?
- A) настроение
- B) уровень подготовки и предыдущие результаты
- C) вес учителя
- D) цвет мата
- Как правильно разогреться перед прыжками?
- A) общая разминка и растяжка мышц ног
- B) холодный душ
- C) холодная вода
- D) немедленная попытка на высокой высоте
- Что обычно измеряют на соревнованиях по прыжкам в высоту?
- A) рост спортсмена
- B) высоту планки
- C) скорость разбега
- D) расстояние до мата приземления
- Какая ситуация считается неверной попыткой?
- A) чистое прохождение над планкой
- B) касание планки любой частью тела и падение планки
- C) касание мата
- D) перегиб планки
- Что относится к оборудованию для прыжков в высоту?
- A) планка и стойки, мат для приземления
- B) батут
- C) кольца на турнике
- D) дорожка для бега без планки
- Какие факторы влияют на результат прыжков в высоту?
- A) скорость разбега, положение тела в момент отталкивания
- B) цвет одежды
- C) время суток
- D) длина ног
- Какую роль играет опорная нога в технике «перешагивание»?
- A) обеспечивает отталкивание и контроль высоты
- B) не участвует
- C) только для баланса
- D) только на старте
- Что означает термин «разбег» в контексте прыжков в высоту?
- A) путь до начала разбега
- B) шаги перед отталкиванием
- C) скорость
- D) высота
- Что относится к безопасной подготовке перед прыжками?
- A) разминка и упражнения на гибкость под руководством учителя
- B) прыжки на холодном мата без разминки
- C) сразу на высокой высоте
- D) ничего особенного
- Что способствует успешному переходу через планку в технике «перешагивание»?
- A) четкая координация движений рук и корпуса
- B) резкие движения без подготовки
- C) взгляд вниз
- D) задержка дыхания
- Как можно прогрессировать высоту при занятиях прыжками в высоту?
- A) систематически повышать планку после каждого успешного прыжка
- B) оставлять ту же высоту
- C) снижать скорость разбега
- D) прыгать без отталкивания
- Какие мышцы в основном работают при разбеге и отталкивании?
- A) квадрицепсы, икроножные, ягодичные
- B) мышцы лица
- C) мышцы рук
- D) мышцы спины
- Что поможет увеличить высоту прыжка в технике «перешагивание»?
- A) увеличить скорость разбега и силу отталкивания
- B) уменьшить скорость
- C) использовать планку низко
- D) держать ноги вместе
- В каком единице обычно измеряют высоту прыжков в соревнованиях?
- A) сантиметры
- B) метры
- C) дюймы
- D) футы
- Какие средства контроля техники применяют в занятиях?
- A) видеонаблюдение, работа с тренером
- B) полагаться на ощущение
- C) без анализа
- D) случайный подход
- Что полезно сделать после каждой попытки?
- A) отдых и анализ
- B) сразу идти к следующей попытке без отдыха
- C) менять планку на другую высоту
- D) прекращать занятия
- Какой подход к обучению считается эффективным для 6 класса?
- A) систематическая работа под руководством учителя и постепенное усложнение
- B) пробовать без плана
- C) соревноваться на высокой высоте без подготовки
- D) домашние задания
Ответы:
- C
- A
- B
- B
- A
- B
- B
- A
- A
- A
- B
- A
- A
- A
- A
- A
- A
- A
- A
- A
Примечание: тест рассчитан на учащихся 6 класса. Все занятия проводятся под руководством учителя физкультуры; безопасность и постепенность повышений высоты обязательны. Если нужно, могу адаптировать вопросы под конкретный учебный план или добавить пояснения к каждому вопросу.
Популярные тесты
Тест по геометрии: Перпендикулярность прямой и плоскости. Признак перпендикулярности прямой и плоскости. Тест для 10 класса. Тип вопросов: единственный выбор. Количество вопросов: 10. Без ответов.
Что означает перпендикулярность прямой l и плоскости α? A) l пересекает α в точке P и перпендикулярна любой прямой из α, проходящей через P. B) l параллельна α. C) l лежит в α. D) угол между l и α равен 0 градусов.
Какой признак перпендикулярности прямой l и плоскости α является верным? A) l ⟂ β для любой прямой β в α, проходящей через точку l ∩ α. B) l ⟂ α, если l ⟂ одной прямой в α через l ∩ α. C) l ⟂ α, если l ⟂ две параллельные прямые в α. D) l ⟂ α, если l и α не пересекаются.
Утверждение: если прямая l пересекает плоскость α в точке P и перпендикулярна любой прямой β в α, проходящей через P, то l ⟂ α. A) Верно B) Неверно C) Верно только если β не параллельна l D) Никогда не бывает
Признак: если l пересекает α в P и перпендикулярен двум прямым m1 и m2 в α, проходящим через P и не параллельным друг другу, то l ⟂ α. A) Верно B) Неверно C) Верно только если m1 и m2 пересекаются в P D) Неверно, нужна третья прямая
Можно ли утверждать, что прямая, не пересекающая плоскость, перпендикулярна ей? A) Да B) Нет C) Да, если прямая параллельна нормали к плоскости D) Да, если прямая лежит в плоскости
Линия l пересекает α в P и перпендикулярна двум не параллельным прямым m1 и m2, лежащим в α через P. Что можно заключить? A) l ⟂ α B) α ⟂ l C) m1 ⟂ m2 D) Ничего нельзя утверждать
Что из нижеприведённых условий недостаточно для вывода l ⟂ α? A) l ⟂ β, где β — единственная прямая в α через P B) l ⟂ β1 и l ⟂ β2, где β1 и β2 — не параллельные прямые в α через P C) l ⟂ β, где β лежит в α через P D) l пересекает α в P
Пусть α: z = 0. Прямая l задана как x = 0, y = t, z = t. Перпендикулярна ли эта прямая плоскости α? A) Да B) Нет C) Лежит в α D) Параллельна α
Если прямая l пересекает α в P и перпендикулярна прямой m1, где m1 — прямая в α через P, можно сделать вывод, что l ⟂ α? A) Да B) Нет C) Только если m1 ⟂ l D) Только если m1 ∥ α
Угол между прямой l и плоскостью α равен 90°. Что это означает? A) l ⟂ α B) l ∥ α C) l лежит в α D) α ⟂ l
Тест по английскому языку (Тема: Школьные предметы) — 5 класс Тип задания: Соотнесение Количество вопросов: 10 Ответы: включены
Инструкция: Соотнесите каждый предмет слева на русском языке с его названием на английском справа. Запишите ответ в виде: 1-A, 2-B и так далее.
Задания
- Математика
- Английский язык
- Русский язык
- Литература
- История
- География
- Биология
- Физика
- Химия
- Информатика
Варианты справа A) Mathematics B) English C) Russian D) Literature E) History F) Geography G) Biology H) Physics I) Chemistry J) Computer Science
Ответы 1 - A 2 - B 3 - C 4 - D 5 - E 6 - F 7 - G 8 - H 9 - I 10 - J
Тест по технологии Тема: Внешнее строение кролика Класс: 5 Тип вопросов: Вставка пропущенного слова Количество вопросов: 3 Выводить ответы: Да
- У кролика длинные _____, которые помогают ему слышать.
- У кролика тело покрыто _____.
- У кролика две _____ на носу, через которые он дышит.
Ответы:
- уши
- шерсть
- ноздри
Русский язык. Тема: Краткая форма имени прилагательного. Класс: 7. Тип вопросов: Множественный выбор. Количество вопросов: 10. Вывод теста с ответами: Да.
Этот дом _____. A) стар B) старый C) старо D) старые
Он _____. A) болен B) больной C) больно D) больна
Ответ оказался _____. A) верен B) верна C) верно D) верны
Эта задача оказалась _____. A) готов B) готова C) готово D) готовы
Этот город _____. A) далёк B) далёкая C) далёко D) далёки
Я сегодня _____. A) голоден B) голодна C) голодно D) голодны
Этот человек _____. A) богат B) богата C) богато D) богаты
Она _____. A) умна B) умен C) умно D) умны
Эта возможность оказалась _____. A) свободна B) свободен C) свободно D) свободны
Этот фильм _____. A) интересен B) интересна C) интересно D) интересны
Ответы:
- A
- A
- A
- B
- A
- A
- A
- A
- A
- A
ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «НОВАЯ
ШКОЛА»
420500, РЕСПУБЛИКА ТАТАРСТАН, М.Р-Н ВЕРХНЕУСЛОНСКИЙ, Г.П. ГОРОД ИННОПОЛИС, Г ИННОПОЛИС, УЛ УНИВЕРСИТЕТСКАЯ, Д. 5, ЭТАЖ 1, ПОМЕЩ. 111
