Новая Школа - онлайн-школа подготовки к ЕГЭ
При поддержке
Посмотреть все тесты нейросети

Тест на тему Здоровый образ жизни

18 ноября 2025 07:57

{Другой предмет}
9 Класс

Этот тест сгенерирован искусственным интеллектом. Возможны ошибки.

Сгенерировать свой тест
  1. Что относится к здоровому образу жизни? A) Регулярные занятия спортом B) Курение C) Неправильное питание D) Недостаток сна Ответ: A

  2. Какой из вариантов наиболее близок к рекомендуемому суточному объему воды для школьника? A) 0,5 л B) 1 л C) 1,5–2 л D) 3 л Ответ: C

  3. Оптимальное количество сна для подростков 14–15 лет? A) 4–6 ч B) 6–8 ч C) 8–10 ч D) 10–12 ч Ответ: C

  4. Как влияет физическая активность на самочувствие? A) Улучшает настроение и сон B) Ухудшает обмен веществ C) Вызывает усталость постоянно D) Никакого эффекта Ответ: A

  5. Как правильно формировать рацион школьника? A) Включать фрукты, овощи, белки и сложные углеводы B) Есть только сладкое и фастфуд C) Пропускать перекусы D) Есть редко и много за один прием Ответ: A

  6. Что относится к вредным привычкам, снижающим здоровье? A) Курение B) Регулярные занятия спортом C) Сон по 9–10 ч D) Рациональное питание Ответ: A

  7. Как влияет длительное использование гаджетов вечером на сон? A) Улучшает сон B) Не влияет C) Замедляет засыпание и ухудшает качество сна D) Полезно для памяти Ответ: C

  8. Почему важно мыть руки перед едой? A) Чтобы смыть грязь и микроорганизмы B) Чтобы не трогать еду C) Это не обязательно D) Только перед выходом на улицу Ответ: A

  9. Какие способы снижают стресс у школьников? A) Регулярная физическая активность B) Игнорирование эмоций C) Наедаться сладким D) Непрерывная учебная загрузка без отдыха Ответ: A

  10. Зачем нужен режим дня и самоорганизация в школе? A) Не влияет B) Помогает планировать и снижает стресс C) Только взрослым D) Не верно Ответ: B


Сгенерировать свой тест

Популярные тесты

{Другой предмет}
6 Класс
{Другой предмет}
5 Класс
{Другой предмет}
8 Класс
{Другой предмет}
6 Класс

Саша — ассистент в телеграмме