Новая Школа - онлайн-школа подготовки к ЕГЭ
При поддержке
Посмотреть все тесты нейросети

Тест на тему Психическое здоровье и психологическое благополучие

30 ноября 2025 10:33

{Другой предмет}
11 Класс

Этот тест сгенерирован искусственным интеллектом. Возможны ошибки.

Сгенерировать свой тест

Ниже представлен тест по ОБЖ. Тема: Психическое здоровье и психологическое благополучие. Класс: 11. Тип вопросов: единственный выбор. Всего 8 вопросов. В конце — ответы.

  1. Что такое психологическое благополучие? A) полное отсутствие эмоций
    B) способность справляться со стрессами, поддерживать здоровые отношения и ощущать смысл жизни
    C) постоянная депрессия
    D) высокий уровень агрессии
    Ответ: B

  2. Какие признаки эмоционального неблагополучия могут быть у подростка? A) нормальный сон и стабильный аппетит
    B) тревога, подавленность, нарушения сна, изоляция
    C) активное участие в занятиях спортом
    D) интерес к новым увлечениям
    Ответ: B

  3. Что полезно сделать для снижения тревоги перед экзаменами? A) экономить на сне и отдыхе
    B) планировать подготовку, соблюдать режим сна, применять дыхательные техники
    C) игнорировать тревогу и продолжать учиться бесконечно
    D) страдать от усталости без перерыва
    Ответ: B

  4. К кому обратиться, если ощущаешь сильное психологическое напряжение? A) к школьному психологу или доверенному взрослому (родителю, учителю)
    B) к незнакомцу в интернете
    C) самостоятельно пытаться «пережить» это без помощи
    D) к сверстникам без поддержки взрослых
    Ответ: A

  5. Что означает формулировка «психологическое благополучие» в контексте ОБЖ? A) отсутствие любых проблем в жизни
    B) способность справляться с повседневными задачами, поддерживать отношения и заботиться о себе
    C) только высокий уровень интеллектуального развития
    D) совокупность физического здоровья
    Ответ: B

  6. Какой из признаков требует немедленной помощи или обращения к специалисту? A) редкие короткие всплески грусти
    B) мысли о причинении себе вреда или смерти
    C) временное раздражение после стрессового дня
    D) временная усталость
    Ответ: B

  7. Какой метод НЕ способствует психологическому благополучию? A) регулярная физическая активность, сон и общение
    B) изоляция и избегание обсуждения своих чувств
    C) планирование и реалистичные цели
    D) помощь другим и участие в волонтерстве
    Ответ: B

  8. Какой номер можно использовать для анонимной поддержки подростка в России? A) 8-800-2000-122 (Детский телефон доверия)
    B) 112
    C) 101
    D) 999
    Ответ: A

Если хочешь, могу адаптировать вопросы под конкретные школьные требования или добавить краткие объяснения к каждому ответу.


Сгенерировать свой тест

Популярные тесты

{Другой предмет}
6 Класс
{Другой предмет}
8 Класс
{Другой предмет}
2 Класс
{Другой предмет}
11 Класс

Саша — ассистент в телеграмме