Новая Школа - онлайн-школа подготовки к ЕГЭ
При поддержке
Посмотреть все тесты нейросети

Тест на тему Лыжная подготовка

26 января 2026 08:31

{Другой предмет}
8 Класс

Этот тест сгенерирован искусственным интеллектом. Возможны ошибки.

Сгенерировать свой тест

Ниже представлен тест по физической культуре на тему «Лыжная подготовка» для 8 класса. Тип вопросов: единичный выбор. Всего 5 вопросов. В конце — ответы.

  1. Какой режим разминки считается оптимальным перед лыжной тренировкой?
  • A) 5–10 минут динамической разминки (бег на месте, махи ногами, приседания)
  • B) 30 минут статической растяжки
  • C) 1 час силовой тренировки без разминки
  • D) немедленно переход к основной части занятия Ответ: A
  1. Какой выбор лыж обычно подходит для начинающих?
  • A) длинные лыжи с агрессивной геометрией
  • B) короткие, устойчивые лыжи с простыми креплениями
  • C) лыжи без креплений
  • D) любые лыжи без учёта роста и веса Ответ: B
  1. Как правильно работают руки и корпус при классическом стиле лыжной техники?
  • A) руки вдоль туловища, корпус неподвижен
  • B) руки свободно согнутые, работают в такт шага, корпус слегка впереди
  • C) руки за спиной
  • D) руки вращаются над головой Ответ: B
  1. Какой элемент защитного снаряжения рекомендуется надевать при катании на лыжах?
  • A) шлем
  • B) обычная шапка без утепления
  • C) перчатки без куртки
  • D) наколенники Ответ: A
  1. Какие виды тренировок включаются в программу лыжной подготовки школьников?
  • A) только аэробная нагрузка
  • B) комплексная программа: аэробика, силовые упражнения на ноги, растяжка и работа над техникой
  • C) только силовые упражнения на руки
  • D) только отдых Ответ: B

Ответы: 1A, 2B, 3B, 4A, 5B


Сгенерировать свой тест

Популярные тесты

{Другой предмет}
11 Класс
{Другой предмет}
8 Класс
{Другой предмет}
10 Класс
{Другой предмет}
6 Класс

Саша — ассистент в телеграмме