Тест на тему Сохранение энергии

Ниже представлен тест по предмету Физ-ра на тему: "Тестирование бега на 2000 и 3000 м" для 11 класса. Тип вопросов: единственный правильный ответ. Всего 20 вопросов. В конце — ключ к ответам.

Инструкция: выберите один правильный ответ для каждого вопроса.

1. На дистанциях 2000 и 3000 м преобладающий источник энергии — это:

• A) анаэробный гликолиз
• B) аэробный обмен
• C) креатинфосфатный путь
• D) липидное окисление

2. Целевой темп на дистанцию 2000 м обычно выражается как:

• A) скорость в км/ч
• B) время на дистанцию
• C) минуты на километр
• D) пульс

3. Какая стратегия старта на дистанции 2000 м оптимальна?

• A) максимальный старт
• B) плавный разгон до целевого темпа
• C) сразу на всём темпе
• D) спринт на 100 м

4. Какой вид нагрузки чаще всего эффективен для подготовки к 2000–3000 м?

• A) интервальные тренировки
• B) длительные медленные пробежки
• C) спринты без отдыха
• D) силовая тренировка без бега

5. Какой показатель лучше использовать для контроля интенсивности во время тренировок?

• A) частота пульса
• B) вес тела
• C) скорость ветра
• D) время суток

6. Что следует фиксировать для оценки прогресса тестирования на 2000/3000 м?

• A) только итоговое время
• B) пульс после забега
• C) средний темп
• D) все перечисленное

7. Разминка перед тестом должна включать:

• A) 5-7 минут лёгкой разминки
• B) 8-12 минут лёгкой разминки
• C) только статическую растяжку
• D) ничего

8. Что ограничивает скорость пробега на 2000–3000 м?

• A) аэробная выносливость
• B) сила ног
• C) техника бега
• D) все перечисленное

9. Сколько времени обычно требуется на восстановление после интенсивной тренировки по данным тестирования?

• A) 12–24 часа
• B) 24–48 часов
• C) 72 часа
• D) неделя

10. Сколько примерно времени рекомендуется на статическую растяжку после бега?

• A) 5–7 минут
• B) 15–20 минут
• C) 30–40 минут
• D) 0 минут

11. Лактатный порог — это момент, когда лактат начинает накапливаться в крови:

• A) резко возрастает
• B) начинает накапливаться быстрее, чем исчезает
• C) полностью исчезает
• D) не образуется

12. Какие признаки могут свидетельствовать о перегрузе во время теста?

• A) головокружение
• B) тошнота
• C) резкое увеличение пульса
• D) все вышеперечисленное

13. Какую информацию чаще всего записывают во время тестирования на 2000/3000 м?

• A) только итоговое время
• B) темп на каждом километре
• C) пульс во время забега
• D) ничего

14. Что из ниже перечисленного следует фиксировать для анализа прогресса в тестах на 2000/3000 м?

• A) время
• B) пульс
• C) темп
• D) все вышеперечисленное

15. Какой отдых между интервалами чаще применяют в тренировках для 2000–3000 м?

• A) активный отдых 1–2 минуты
• B) полный отдых 5–7 минут
• C) без отдыха
• D) бег на месте

16. Какие упражнения полезны для укрепления мышц ног и предотвращения травм?

• A) приседания и выпады
• B) отжимания
• C) упражнения для пресса без ног
• D) плавание только верхней частью тела

17. Какие интервалы чаще применяют для развития скорости и выносливости на дистанциях 2000–3000 м?

• A) интервалы 200–400 м
• B) интервалы 800–1200 м
• C) интервалы 1500 м
• D) интервалы 50 м

18. Какой режим питья чаще всего рекомендуется во время длительных забегов?

• A) вода
• B) энергетические напитки каждый 5–7 минут
• C) чай
• D) кофе

19. Какой показатель наиболее важен для оценки годовой подготовки на дистанции 2000/3000 м?

• A) время на дистанции
• B) рост
• C) вес
• D) цвет глаз

20. Какие условия на старте теста важны?

• A) ровная дорожка
• B) сухая погода
• C) отсутствие ветра
• D) все выше перечисленное

Ответы:

1. B
2. C
3. B
4. A
5. A
6. D
7. B
8. D
9. B
10. A
11. B
12. D
13. B
14. D
15. A
16. A
17. A
18. A
19. A
20. D

Ниже тест по теме "Фотосинтез" для 6 класса. Тип вопросов – единичный выбор. Всего 5 вопросов. За каждый правильный ответ — 1 балл.

Инструкция: выберите один правильный вариант из предложенных.

1. Что такое фотосинтез? A) процесс дыхания растения
   B) превращение света, воды и углекислого газа в глюкозу и кислород
   C) процесс переваривания органических веществ в клетке
   D) образование семян у растений
   Правильный ответ: B

2. Какой газ образуется и выделяется растениями во время фотосинтеза? A) углекислый газ (CO2)
   B) кислород (O2)
   C) азот (N2)
   D) водород (H2)
   Правильный ответ: B

3. Где в растении в основном проходит фотосинтез? A) в корнях
   B) в стебле
   C) в листьях
   D) в плодах
   Правильный ответ: C

4. Какой фактор влияет на скорость фотосинтеза? A) температура
   B) освещённость
   C) концентрация углекислого газа
   D) все перечисленное
   Правильный ответ: D

5. Почему фотосинтез важен для жизни на Земле? A) растения потребляют кислород
   B) растения производят глюкозу и кислород
   C) фотосинтез делает землю жарче
   D) он освобождает углекислый газ
   Правильный ответ: B

Общий балл: 5 баллов.

Тест по обществознанию для 8 класса
Тема: Финансовая грамотность

Инструкция: Выберите один правильный ответ для каждого вопроса.

1. Что такое бюджет? a) План расходов и доходов на определенный период
   b) Величина денег, которую можно потратить за один день
   c) Курс обмена валюты
   d) Вклад в банк под процент

2. Почему важно иметь сберегательный счет? a) Для хранения нелегальных денег
   b) Чтобы иметь возможность платить налоги
   c) Для накопления средств и обеспечения финансовой безопасности
   d) Чтобы брать кредиты без ограничений

3. Что такое кредит? a) Величина дохода, полученного за месяц
   b) Заём денег, который нужно вернуть с процентами
   c) Способ увеличить расходы
   d) Бесплатное получение денег в банке

4. Какие из нижеперечисленных целей являются примером финансовой грамотности? a) Покупать только дорогие вещи
   b) Планировать расходы и откладывать деньги
   c) Играть на бирже без знаний
   d) Каждую неделю менять телефон

5. Что такое проценты по кредиту? a) Сумма, которую необходимо вернуть сверх взятой суммы
   b) Сумма, которую банк платит вам за депозит
   c) Процент от дохода, который идет на налоги
   d) Комиссия за использование карты

6. Почему важно сравнивать предложения различных банков перед оформлением кредита? a) Чтобы выбрать самую привлекательную ставку и условия
   b) Для того чтобы получить максимальную сумму кредита
   c) Чтобы выбрать самый длинный срок погашения
   d) Не важно, все предложения одинаковые

7. Что такое финансовая подушка безопасности? a) Средства, предназначенные для инвестиций в акции
   b) Накопления, которые помогают справиться с непредвиденными расходами
   c) Деньги, которые обязательно нужно потратить
   d) Средства для покупки недвижимости

8. Какие из следующих решений является разумным с точки зрения финансовой грамотности? a) Постоянно брать кредиты без конкретных целей
   b) Составлять финансовый план и следить за расходами
   c) Не вести учет доходов и расходов
   d) Тратить все деньги сразу после получения

9. Что из нижеперечисленного не относится к доходам? a) Заработная плата
   b) Подарки наличными
   c) Расходы на продукты
   d) Доход от аренды недвижимости

10. Почему важно знать курс валюты? a) Для выбора правильной кредитной программы
    b) Чтобы понимать стоимость покупок за границей и при обмене денег
    c) Для определения минимальной суммы вклада
    d) Для получения налоговых вычетов

11. Что такое инфляция? a) Рост цен на товары и услуги
    b) Уменьшение стоимости денег со временем
    c) Повышение курса валюты
    d) Уменьшение доходов у населения

12. Какое правило поможет лучше управлять своими деньгами? a) Тратить все сразу, чтобы ничего не откладывать
    b) Создавать и придерживаться бюджета
    c) Не вести учет расходов
    d) Покупать дорогие вещи без необходимости

13. Что такое инвестиции? a) Расходы на повседневные нужды
    b) Вкладывание денег с целью их приумножения во времени
    c) Заимствование денег у друзей
    d) Краткосрочное хранение денег в домашних условиях

14. Почему важно контролировать свои финансовые операции? a) Чтобы избегать долгов и непредвиденных расходов
    b) Для получения дополнительных налоговых выплат
    c) Это не важно, все операции безопасны
    d) Чтобы всегда делать крупные покупки

15. Что означает термин «финансовая грамотность»? a) Умение быстро зарабатывать деньги
    b) Способность правильно управлять своими финансами и принимать обоснованные решения
    c) Знание всех банковских программ
    d) Умение играть на бирже

Ответы к тесту:

1. a) План расходов и доходов на определенный период
2. c) Для накопления средств и обеспечения финансовой безопасности
3. b) Заём денег, который нужно вернуть с процентами
4. b) Планировать расходы и откладывать деньги
5. a) Сумма, которую необходимо вернуть сверх взятой суммы
6. a) Чтобы выбрать самую привлекательную ставку и условия
7. b) Накопления, которые помогают справиться с непредвиденными расходами
8. b) Составлять финансовый план и следить за расходами
9. c) Расходы на продукты
10. b) Чтобы понимать стоимость покупок за границей и при обмене денег
11. a) Рост цен на товары и услуги
12. b) Создавать и придерживаться бюджета
13. b) Вкладывание денег с целью их приумножения во времени
14. a) Чтобы избегать долгов и непредвиденных расходов
15. b) Способность правильно управлять своими финансами и принимать обоснованные решения

Тест по русскому языку для 4 класса: Тема "Однородные члены"

Вопросы:

1. Что такое однородные члены предложения? Приведите пример.

   • Ответ: Однородные члены предложения — это члены предложения, которые относятся к одному и тому же слову и отвечают на один и тот же вопрос. Пример: "На столе лежат книги, тетради и ручки."

2. Как можно соединить однородные члены? Укажите соединительные частицы.

   • Ответ: Однородные члены можно соединять с помощью союзов "и", "да", "или", "но". Например: "На улице тепло и солнечно."

3. В предложении "Кошка и собака гуляют в парке" выделите однородные члены и назовите их.

   • Ответ: Однородные члены: "кошка" и "собака". Они являются подлежащими.

4. Приведите пример предложения с однородными членами, в которых используются разные союзы.

   • Ответ: "На ужин были картошка, салат и курица, но не было десерта."

5. Объясните, как выделяются однородные члены в предложении.

   • Ответ: Однородные члены выделяются запятыми. Например: "Он купил яблоки, груши, персики и бананы."

6. Найдите однородные члены в предложении и объясните, к какому слову они относятся: "На выставке представлены картины, скульптуры и фотографии."

   • Ответ: Однородные члены: "картины", "скульптуры", "фотографии". Они относятся к слову "представлены".

7. Составьте предложение с однородными членами, которое включает однородные члены в роли обстоятельства.

   • Ответ: "Она читала книги, журналы и газеты на скамейке в парке."

8. Как правило, выделяются ли однородные члены запятыми, если они соединены союзом "и"? Обоснуйте свой ответ.

   • Ответ: Обычно однородные члены, соединенные союзом "и", не выделяются запятыми. Например: "На столе лежали яблоки и груши."

9. Преобразуйте предложение, добавив однородные члены: "В классе было много книг."

   • Ответ: "В классе было много книг, тетрадей и учебников."

10. В каком случае однородные члены могут быть объединены союзом "или"? Приведите пример.

    • Ответ: Однородные члены могут быть объединены союзом "или", когда они обозначают выбор. Пример: "На зов откликнулись кот и собака или попугай."

---

Ответы:

1. Однородные члены предложения — это члены предложения, которые относятся к одному слову и отвечают на один вопрос. Пример: "На столе лежат книги, тетради и ручки."
2. Однородные члены соединяются с помощью союзов "и", "да", "или", "но". Например: "На улице тепло и солнечно."
3. Однородные члены: "кошка" и "собака".
4. Пример: "На ужин были картошка, салат и курица, но не было десерта."
5. Однородные члены выделяются запятыми.
6. Однородные члены: "картины", "скульптуры", "фотографии". Они относятся к слову "представлены".
7. Пример: "Она читала книги, журналы и газеты на скамейке в парке."
8. Однородные члены, соединенные союзом "и", обычно не выделяются запятыми.
9. Пример: "В классе было много книг, тетрадей и учебников."
10. Однородные члены могут быть объединены союзом "или" при выборе. Пример: "На зов откликнулись кот и собака или попугай."

---

Этот тест поможет школьникам лучше понять тему однородных членов предложения и развить навыки работы с текстом.