Подготовим к ЕГЭ за оставшееся времяна нужные баллы.
Пробный период бесплатно


Соберите тест из готовой базы заданий ЕГЭ. Ученики решат этот тест и вы увидите их ответы прямо на платформе
Собрать тест ЕГЭ06 мая 2025 12:09
Конечно! Вот итоговый тест по физической культуре для 10 класса с 20 вопросами множественного выбора. В конце теста приведены правильные ответы.
Тест по физической культуре (10 класс)
Тема: Итоговый контроль
Какое из перечисленных упражнений является упражнением на развитие сердечно-сосудистой системы?
A) Жим штанги лежа
B) Бег на короткую дистанцию
C) Велосипедный тур
D) Подтягивания
Ответ: B
Какая группа мышц в основном задействована при выполнении приседаний?
A) Мышцы груди
B) Мышцы ног и ягодиц
C) Мышцы рук
D) Мышцы спины
Ответ: B
Какая из перечисленных физических упражнений помогает укрепить мышцы пресса?
A) Отжимания
B) Планка
C) Прыжки через скакалку
D) Бег на месте
Ответ: B
Какая система отвечает за совместную работу органов и тканей организма?
A) Дыхательная
B) Мышечная
C) Нервная
D) Кровеносная
Ответ: D
Чем отличается аэробная нагрузка от анаэробной?
A) Аэробная – с высоким потреблением кислорода, анаэробная – без кислорода
B) Аэробная – только длительные, а анаэробная – только короткие упражнения
C) Аэробная – силовые, анаэробная – выносливостные
D) Нет разницы
Ответ: A
В каком виде спорта чаще всего используется понятие «скорость реакции»?
A) Шахматы
B) Легкая атлетика
C) Футбол
D) Теннис
Ответ: C
Какие виды гибкости развиваются при выполнении статических растяжек?
A) Динамическая гибкость
B) Мышечная выносливость
C) Статическая гибкость
D) Скоростная выносливость
Ответ: C
Какой показатель характеризует уровень физической подготовленности?
A) Индекс массы тела
B) Время выполнения нормативов
C) Высота прыжка
D) Частота сердечных сокращений в покое
Ответ: B
В каком виде спорта важна умственная подготовка и концентрация?
A) Волейбол
B) Стрельба из лука
C) Бег на длительную дистанцию
D) Прыжки в высоту
Ответ: B
В чем заключается основная задача разминки перед физической нагрузкой?
A) Увеличить гибкость мышц
B) Разогреть мышцы и подготовить сердечно-сосудистую систему
C) Укрепить кости
D) Восстановить энергетические ресурсы организма
Ответ: B
Какое из предложенных правил относится к технике выполнения прыжков через скакалку?
A) Значительно сгибать руки в локтях
B) Плавно вращать скакалку и прыгать на обеих ногах одновременно
C) Прыгать только на одной ноге
D) Поворачивать скакалку быстрыми движениями локтей
Ответ: B
Какая мышечная группа лучше всего развита при выполнении подтягиваний?
A) Мышцы пресса
B) Мышцы спины и рук
C) Мышцы ног
D) Мышцы груди
Ответ: B
Какая физическая характеристика отвечает за способность долго поддерживать высокую работу без усталости?
A) Сила
B) Выносливость
C) Гибкость
D) Скорость
Ответ: B
Что из ниже перечисленного является примером координационной подготовки?
A) Техника бега на месте
B) Выполнение сложных сочетаний движений при танце
C) Взятие штанги
D) Прыжки через обруч
Ответ: B
Какие упражнения рекомендуются для профилактики плоскостопия?
A) Приседания на одной ноге
B) Ходьба и упражнения на развитие сводов стопы
C) Прыжки через скакалку
D) Бег по лестнице
Ответ: B
Какая из следующих характеристик является важнейшей для спортсмена-выносливости?
A) Мощность мышц
B) Способность выполнять длительные физические нагрузки
C) Быстрота реакции
D) Гибкость
Ответ: B
Во время выполнения силовой тренировки необходимо соблюдать:
A) Максимальный отдых между подходами
B) Постепенное увеличение нагрузки
C) Постоянную скорость выполнения упражнений
D) Полное избегание отдыха
Ответ: B
Для развития скоростно-силовых качеств лучше всего подходят упражнения:
A) Выбросы и рывки
B) Силовые упражнения с высокой нагрузкой и малым числом повторений
C) Аэробные упражнения
D) Статические растяжки
Ответ: B
Какая дыхательная техника используется при выполнении упражнений на выносливость?
A) Продолжительное задерживание дыхания
B) Ритмичное дыхание, соответствующее движению
C) Глубокий вдох и задержка дыхания
D) Резкий выдох при каждом движении
Ответ: B
Как часто рекомендуется заниматься физической культурой для поддержания хорошей формы?
A) один раз в месяц
B) 2-3 раза в неделю
C) каждый день в течение часа
D) один-два раза в год
Ответ: B
Если нужно, я могу подготовить для вас файл с этим тестом или внести дополнительные изменения!
Тест по информатике Тема: Первый урок компьютер Класс: 7 Тип вопросов: Единственный выбор Количество вопросов: 5 Ответы приведены после вопросов.
Что такое компьютер? A) Электронное устройство, которое обрабатывает данные по заданной программе. B) Устройство для приготовления пищи. C) Игрушка. D) Велосипед.
Какие устройства относятся к устройствам ввода данных? A) Монитор B) Клавиатура C) Принтер D) Динамик
Что такое программа? A) Набор инструкций, которые компьютер выполняет в заданном порядке. B) Набор кабелей C) Файл изображения D) Устройство сетевое
Что делает центральный процессор (ЦП)? A) Хранит данные на долговременный срок B) Выполняет инструкции программ C) Отображает изображения на экране D) Управляет питанием компьютера
Что такое файл? A) Набор данных, сохранённый на носителе и имеющий имя B) Оборудование для ввода C) Программное обеспечение D) Группа инструкций
Ответы: 1 – A 2 – B 3 – A 4 – B 5 – A
Тест по предмету "История" на тему "Первая Мировая война"
Класс: 8
Количество вопросов: 10
Когда началась Первая Мировая война?
a) 1912 г.
b) 1914 г.
c) 1916 г.
d) 1918 г.
Какое событие послужило официальным поводом для начала войны?
a) Убийство Франца Фердинанда
b) Битва при Сомме
c) Революция в России
d) Заключение Лондонского соглашения
Какие страны входили в Тройственный союз?
a) Франция, Россия, Великобритания
b) Германия, Австро-Венгрия, Италия
c) Германия, Османская империя, Австро-Венгрия
d) США, Япония, Китай
Какое новое оружие активно использовалось в Первой Мировой войне?
a) Пулеметы
b) Ракеты
c) Авиационные самолеты
d) Все вышеперечисленное
Какое событие стало окончанием Первой Мировой войны?
a) Битва на марне
b) Подписание Версальского мира
c) Уговор о перемирии
d) Окончание советской власти
Какое из следующих государств не принимало участия в Первой Мировой войне?
a) Испания
b) Бельгия
c) Япония
d) Великобритания
Какое было основное название военных действий на Западном фронте?
a) Бои за Францию
b) Окопная война
c) Великое Отступление
d) Операция "Берлин"
Какое общественное движение получило развитие в результате войны?
a) Женское движение
b) Движение за независимость
c) Движение за гражданские права
d) Социалистическое движение
Какую роль сыграли США в Первой Мировой войне?
a) Они не участвовали в войне
b) Они вступили в войну в 1917 году на стороне Антанты
c) Они были на стороне Центральных держав
d) Они занимались только гуманитарной помощью
Какое из следующих утверждений верно относительно последствий Первой Мировой войны?
a) Соединенные Штаты стали мировым лидером
b) Европа оставалась без изменений
c) Империи начали распадаться
d) Все вышеперечисленные последствия
Этот тест поможет проверить знания учеников о Первой Мировой войне. Удачи!
Тест по предмету: Педагогическое мастерство
Тема: Основные виды педагогической деятельности
Класс: 11
Тип вопросов: Соотнесение
Вопрос 1: Соедините вид педагогической деятельности с его описанием
Описания: A. Направлена на изучение и анализ уровня усвоения знаний и навыков учащимися B. Связана с планированием, организацией и контролем учебного процесса C. Основывается на формировании личностных качеств и ценностей учащихся D. Включает в себя работу с учителями, учениками, родителями и другими субъектами образовательного процесса
Ответы:
1 - B
2 - D
3 - C
4 - A
Вопрос 2: Соедините тип педагогической деятельности с его характеристикой
Характеристики:
A. Взаимодействие преподавателя и учащихся в присутствии друг друга B. Организация обучения без непосредственного контакта C. Сочетание прямого и косвенного взаимодействия D. Отсутствие посредников между педагогом и учеником
Ответы:
1 - A
2 - B
3 - C
4 - D
Вопрос 3: Подберите к каждому виду педагогической деятельности пример
Примеры:
A. Разработка инновационных методов обучения B. Проведение психологического тестирования учащихся C. Контроль за выполнением учебных планов и программ D. Проведение научных исследований в области образования
Ответы:
1 - B
2 - A
3 - D
4 - C
Вопрос 4: Соедините инструменты с их применением в педагогической деятельности
Применение:
A. Планирование и анализ уроков B. Оценка уровня знаний и умений учащихся C. Самоанализ и саморазвитие педагога D. Активное включение учеников в обучающий процесс
Ответы:
1 - B
2 - D
3 - C
4 - A
Надеюсь, этот тест поможет вам подготовиться к экзамену по педагогическому мастерству. Успехов!