Новая школа

Инструкция: выберите один правильный вариант для каждого вопроса.

Что относится к легкой атлетике? A) футбол B) плавание C) беговые дисциплины D) борьба
Какие дисциплины относятся к беговым видам спорта? A) прыжок в высоту B) эстафета 4x100 м C) метание диска D) толкание ядра
Что применяют на старте в беге на 100 м? A) стартовые блоки B) стартовый пистолет C) стартовые ленты D) стартовые ласты
Где происходит передача эстафетной палочки в эстафете 4x100 м? A) на старте B) в зоне передачи C) за пределами дорожек D) в зоне финиша
Как называется основная техника толкания ядра? A) толчок B) рывок C) бросок D) удар
Какова цель прыжков в длину? A) перепрыгнуть через планку B) прыгнуть как можно дальше и приземлиться в песке C) прыгнуть на трамплин D) перепрыгнуть через кольцо
Что считается приземлением в прыжке в длину? A) любой контакт с песком B) касание песка пятками C) касание песка ближайшей частью тела D) касание пальцами ног
Как называется широко используемая в прыжках в высоту техника, когда спортсмен перелетает планку спиной вперед? A) Фосбери-флоп B) Вальдштайн C) Точечный метод D) Осипенко
Какова наиболее распространённая техника прыжков в высоту в современном спорте? A) Фосбери-флоп B) метод Осипенко C) стоковая техника D) прыжок с разбега
Что такое «разбег» в прыжках в длину? A) первая часть дистанции до старта B) движение после взлета C) разбег от линии старта до отталкивания D) ходьба по песку после приземления
Что обычно включает разминка перед соревнованиями по легкой атлетике? A) легкий бег, динамическая растяжка, упражнения на координацию B) только питье воды C) отдых в тени D) еда на ходу
Что происходит при фальстарте на старте 100 м? A) повторный старт без наказания B) дисквалификация после одного фальстарта C) разрешается еще одна попытка D) старт запрещен на сутки
Какова основная задача техники толчка ядра? A) развить скорость и силу толчка B) прыгнуть в длину C) удержать ядро на груди D) приземлить ядро точно
Что характеризует толкание диска? A) вращение тела без движения B) подача диска без вращения C) вращение тела и освобождение диска в нужной плоскости D) отступление от линии старта
Какова безопасная практика при метании копья на занятиях? A) метать прямо в сторону людей B) держать копьё за спиной до старта C) метать только в специально оборудованной зоне и следить за окружающей средой D) махать копьём вокруг головы
Что учитывают на дистанциях среднего класса бега (пример: 1500 м)? A) только максимальная скорость B) выносливость, темп и тактика C) только скорость в конце D) биомеханику прыжка
Какова длина зоны передачи палочки в эстафете 4x100 м? A) 10 м B) 20 м C) 30 м D) 40 м
Какие фазы старта в спринте обычно выделяют? A) установка в стартовые блоки, толчок, ускорение B) подготовка, полёт, приземление C) марш-бросок, бег, финал D) старт, остановка, уход
Что такое разгрузочный день в программе тренировок? A) день без тренировок B) день с минимальными нагрузками C) день отдыха вечером D) день с максимальной нагрузкой
Как обычно измеряют результат в метаниях (диск, копьё, молот)? A) по времени полета B) по расстоянию от места выпуска до ближайшей точки приземления C) по расстоянию до финишной линии дорожки D) по количеству попыток
Где должна быть безопасная зона полета для метательных видов? A) в сторону зрителей и персонала B) в любые стороны C) в сторону безопасной зоны за пределами площадки D) снизу площадки
Какие три компонента обычно учитывают при подготовке к соревнованиям по легкой атлетике? A) питание, сон, восстановление B) только тренировки C) без воды D) без разминки
Какая дистанция относится к средним дистанциям на школьном уровне? A) 60 м B) 400 м C) 1500 м D) 10 км
Как называется прыжковое соревнование, где выполняются три прыжка в одном подходе? A) тройной прыжок B) прыжок в высоту C) прыжок в длину D) толкание ядра
Какова характеристика техники "Фосбери-флоп"? A) прыжок лицом к планке B) прыжок спиной к планке C) прыжок без разбега D) прыжок одной ногой
В чем преимущество техники вращения в толкании ядра? A) увеличение скорости удара B) меньше потребности в тренировках C) проще выполнить D) безопаснее всех способов
Какой принцип поведения на стадионе обычно рекомендуется на занятиях по легкой атлетике? A) безопасность, уважение к другим B) шум C) мешать другим D) игнорировать правила
Что характеризует дистанцию 400 м в беге? A) стабильная скорость на протяжении всей дистанции B) плавный разгон, высокая скорость на протяжении всей дистанции C) только старт D) прыжки между секторами
Какие направления развивают эффективной подготовки к занятиям по ЛА? A) аэробная выносливость, силовые упражнения, разминка и восстановление B) только бег C) без воды D) без сна
Какие элементы входят в технику прыжков в длину? A) разбег, отталкивание, полет, приземление B) старт, полет, приземление C) толчок, удар, шаг D) бег, прыжок, бросок

Ниже представлен тест по химии для 9 класса на тему: «Строение атома. Периодический закон и периодическая система Д.И. Менделеева. Классификация неорганических соединений». Тип вопросов — открытые вопросы. Всего 15 вопросов. В конце — образец ответов (ключ к заданиям).

Инструкция: запишите развернутые ответы на каждое задание. За каждый вопрос можно получить 1 балл. Максимум — 15 баллов.

Вопросы

Опишите строение атома. Какие части входят в ядро и в электронную оболочку? Какой заряд имеют эти частицы и какая у атома в целом электрическая нейтральность?
Что такое атомный номер Z и массовое число A? Как связаны Z, A и число нейтронов N? Приведите конкретный пример.
Что такое изотопы? Приведите по одному примеру изотопов одного элемента (например, водорода и углерода) и укажите их Z и A.
Объясните принципы заполнения электронных оболочек. Что такое валентные электроны и как они определяют свойства элемента на примере Na и Cl?
Что такое периодический закон? Как он отражается в периодической системе Менделеева?
Что такое период и группа в таблице Менделеева? Какие общие тенденции в свойствах элементов можно ожидать при движении по группе и по периоду?
Как Менделеев предсказывал существование неизвестных элементов и их свойства? Приведите примеры «эка‑» элементов и объясните идею.
Назовите и опишите три важных периодических свойства (например, атомный радиус, энергия ионизации, электроотрицательность). Как они изменяются по периоду и по группе? Приведите примеры.
Приведите примеры конкретных элементов и укажите их положение в таблице: Na, Mg, Cl, O, Fe. К какому типу элементов они относятся и какие общие свойства у них есть?
Что такое классификация неорганических соединений? Какие основные классы неорганических соединений существуют и приведите по одному примеру для каждого класса (оксиды, кислоты, основания, соли).
Что такое оксиды и гидроксиды? Приведите по одному примеру каждого и опишите различия между ними.
Определите следующие классы неорганических соединений и приведите примеры: кислоты, основания, соли. Как их можно распознать по формуле или по названию?
Чем отличается ионное неорганическое соединение от молекулярного неорганического соединения? Приведите по одному примеру для каждого типа.
Номенклатура простых неорганических соединений: как называть соединения по формуле? Приведите примеры названий по формулам: Na2SO4 и FeCl3.
Практическое задание: запишите название по формуле и формулу по названию для следующих примеров:

a) Na2SO4
b) Хлорид натрия (NaCl)
c) Fe2O3
d) CO2
e) K2O

Ответы (образец/ключ к заданиям)

Атом состоит из ядра и электронной оболочки. Ядро содержит протоны (+) и нейтроны (нейтральные). Электронная оболочка содержит электроны (−). Атом в электрическом отношении нейтрален, поэтому сумма зарядов в ядре равна сумме зарядов электронов.
Атомный номер Z равен числу протонов в ядре; массовое число A = сумма протонов и нейтронов; число нейтронов N = A − Z. Пример: у углерода C-14 Z = 6, A = 14, N = 8.
Изотопы — разновидности одного элемента с одинаковым Z, но разным A (разное число нейтронов). Примеры: ^1H и ^2H (дейтерий), ^12C и ^13C (и ^14C).
Электронные оболочки заполняются по определённой схеме (первый уровень максимум 2 электрона, второй — 8 и т. д.). Валентные электроны — на внешнем уровне; от их количества зависят химические свойства. Например Na имеет 1 валентный электрон и tendит отдать его, образуя Na+, Cl имеет 7 валентных электронов на внешнем уровне и обычно принимает 1 электрон, образуя Cl−.
Периодический закон: свойства элементов повторяются через регулярные интервалы при упорядочивании элементов по возрастанию атомного номера. Это обосновывает существование периодической системы Менделеева.
Период — горизонтальная строка таблицы; группа — вертикальная колонка. По мере движения слева направо свойства элементов постепенно изменяются (растёт энергия ионизации, электронеготивность, уменьшается радиус), по мере спуска по группе свойства повторяются через периоды.
Менделеев оставлял пустые места в таблице там, где предполагал существование ещё недостающих элементов; предсказывал их свойства (например, эка‑элемент) и давал им названия; впоследствии обнаруженные элементы подтверждали его предсказания (например, Gallium как эка‑алюминия, germanium как эка‑силикона).
Основные периодические свойства: атомный радиус (уменьшается слева направо по периоду, увеличивается вниз по группе), энергия ионизации ( grows across period, decreases down group), электроотрицательность (растёт слева направо по периоду, уменьшается вниз по группе). Пример: азот vs кислород и т.д.
Na — период 3, группа 1 (щелочные металлы); Mg — период 3, группа 2; Cl — период 3, группа 17 (галогены); O — период 2, группа 16; Fe — период 4, группа 8 (переходные металлы). Свойства: Na/NaMg — металлы, активные; Cl — неметалл, газ; O — неметалл; Fe — металл, переходный металл.
Основные классы неорганических соединений: оксиды (Na2O), кислоты (HCl), основания (NaOH), соли (NaCl). Примеры для каждого класса: оксид — Na2O; кислота — H2SO4; основание — NaOH; соль — NaCl.
Оксиды — соединения кислорода с другими элементами (Na2O, CO2 – оксид углерода); гидроксиды — соединения с OH-группой (NaOH). Различие: гидроксиды обычно являются основаниями, оксиды могут быть кислотными, основными или амфотерными в зависимости от элемента-«созидателя».
Кислоты: HCl, H2SO4; основания: NaOH, NH3; соли: NaCl, CaSO4. Оксидами часто называют простые вещества, содержащие кислород, например CO2, SO2.
Ионные неорганические соединения образуются преимущественно между металлами и неметаллами (NaCl); молекулярные неорганические соединения — слабые ковалентные связи между элементами (например CO2, H2O). Примеры: NaCl — ионное; CO2 — молекулярное.
Номенклатура по формуле: Na2SO4 — сульфат натрия; FeCl3 — хлорид железа(III). Правила: у ионных соединений в названии указывается металл/катион и анion (или оксид); степень окисления металла может указываться в скобках, если она неоднозначна.
a) Na2SO4 — название по формуле: сульфат натрия. b) FeCl3 — формула по названию: хлорид железа(III) (железо(III) хлорид). c) CO2 — название по формуле: диоксид углерода (оксид углерода(IV)). d) K2O — название по формуле: оксид калия. e) хлорид натрия — формула NaCl.

Если нужно, могу дополнительно адаптировать формулировку вопросов под ваш учебник или школьную программу, добавить шкалу оценивания или добавить примеры задач на конкретные классы веществ (оксиды, кислоты, основания, соли) с более детальными критериями.

Бесплатный сервис «Учительская»

Тест на тему Легкая атлетика

Популярные тесты