Новая школа

Тест по ОБЖ для 11 класса: Здоровый образ жизни. Факторы, влияющие на здоровье

Инструкция: Выберите один правильный ответ.

Какой из следующих факторов не относится к биологическим факторам здоровья?
- A) Генетическая предрасположенность
- B) Уровень загрязнения окружающей среды
- C) Возраст
- D) Пол
  Ответ: B
Какое из утверждений лучше всего описывает влияние физической активности на здоровье?
- A) Физическая активность не влияет на здоровье
- B) Физическая активность снижает риск хронических заболеваний
- C) Физическая активность вредна для сердца
- D) Физическая активность только увеличивает вес
  Ответ: B
Какой из следующих факторов считается социальным фактором здоровья?
- A) Питание
- B) Уровень стресса
- C) Место проживания
- D) Наследственность
  Ответ: C
Что из перечисленного является психоэмоциональным фактором здоровья?
- A) Качество воздуха
- B) Степень стресса
- C) Употребление алкоголя
- D) Образование
  Ответ: B
Какое вещество, как правило, имеет наибольшее отрицательное влияние на здоровье?
- A) Вода
- B) Алкоголь
- C) Сахар
- D) Овощи
  Ответ: B
Как часто рекомендуется заниматься физической активностью для поддержания здоровья?
- A) 1 раз в месяц
- B) 2-3 раза в неделю
- C) Каждый день
- D) Никогда
  Ответ: B
Какой из следующих факторов здоровья связан с образом жизни?
- A) Уровень образования
- B) Питание
- C) Раса
- D) Пол
  Ответ: B
Какой из перечисленных факторов наиболее существенно влияет на уровень стресса?
- A) Поддержка друзей и семьи
- B) Погода
- C) Доступность пищи
- D) Мыслительные привычки
  Ответ: A
Что из перечисленного является фактором, препятствующим ведению здорового образа жизни?
- A) Регулярные физические нагрузки
- B) Здоровое питание
- C) Курение
- D) Достаточный сон
  Ответ: C
Какой из следующих факторов относится к определению общего состояния здоровья?
- A) Ограничение физической активности
- B) Социальные связи
- C) Уровень дохода
- D) Все перечисленное
  Ответ: D
Какое влияние на здоровье оказывает достаточный уровень сна?
- A) Увеличивает риск заболеваний
- B) Поддерживает иммунитет
- C) Увеличивает уровень стресса
- D) Никакого влияния не оказывает
  Ответ: B
Какой из следующих продуктов питания считается полезным для поддержания здоровья?
- A) Жирные мясные продукты
- B) Свежие овощи и фрукты
- C) Сладости
- D) Фастфуд
  Ответ: B
Какой из следующих факторов отрицательно влияет на здоровье, особенно в подростковом возрасте?
- A) Регулярное питание
- B) Сбалансированное питание
- C) Употребление наркотиков
- D) Участие в спортивных мероприятиях
  Ответ: C
Какое из утверждений о вредных привычках является правильным?
- A) Вредные привычки часто не влияют на здоровье
- B) Вредные привычки могут обмениваться на полезные
- C) Вредные привычки не могут быть преодолены
- D) Вредные привычки только ухудшают качество жизни
  Ответ: D
Какое влияние на здоровье может оказать стресс?
- A) Стресс не оказывает влияния на здоровье
- B) Стресс может приводить к различным заболеваниям
- C) Стресс улучшает общее самочувствие
- D) Стресс всегда является временным явлением
  Ответ: B
Какой из следующих факторов способствует улучшению психологического здоровья?
- A) Изоляция
- B) Поддержка окружающих
- C) Достаток стресса
- D) Ограничение общения
  Ответ: B
Какое воздействие на здоровье оказывает правильное питание?
- A) Увеличивает риск заболеваний
- B) Поддерживает общее состояние здоровья
- C) Не оказывает никакого эффекта
- D) Уменьшает уровень энергии
  Ответ: B
Что из перечисленного является физическим фактором, влияющим на здоровье?
- A) Уровень стресса
- B) Образ жизни
- C) Воздух, который мы дышим
- D) Доступ к образованию
  Ответ: C
Какое из следующих утверждений о курении является правильным?
- A) Курение не влияет на здоровье
- B) Курение может вызывать заболевания легких
- C) Курение совершенно безопасно
- D) Курение способствует повышению иммунитета
  Ответ: B
Какое влияние на здоровье оказывают физические нагрузки?
- A) Способствуют увеличению веса
- B) Улучшают общее состояние здоровья
- C) Увеличивают риск травм
- D) Никакого влияния не оказывают
  Ответ: B
Какой из следующих факторов наиболее важно учитывать при планировании спортивных занятий?
- A) Погоду
- B) Уровень подготовки
- C) Место проживания
- D) Необходимо игнорировать лифты
  Ответ: B
Какое влияние на здоровье оказывает употребление алкоголя?
- A) Укрепляет здоровье
- B) Не оказывает воздействия
- C) Увеличивает риск заболеваний
- D) Уменьшает уровень стресса
  Ответ: C
Какое из перечисленных условий важно для поддержки психического здоровья?
- A) Постоянное одиночество
- B) Поддержка среди друзей
- C) Отсутствие хобби
- D) Негативное мышление
  Ответ: B
Какое из эгоистичных действий может стать причиной ухудшения здоровья?
- A) Правильное питание
- B) Регулярные тренировки
- C) Избыток времени на экране
- D) Обсуждение проблем со специалистом
  Ответ: C
Как быстрейшего устранения стресса способствуют?
- A) Общение с друзьями и близкими
- B) Изоляция
- C) Попробовать не обращать на него внимания
- D) Игнорировать проблемы
  Ответ: A
Какое место в жизни имеет детоксикация?
- A) Она не имеет значения
- B) Она угнетает иммунитет
- C) Поддерживает здоровье, если применять разумно
- D) Ограничивает полезные вещества
  Ответ: C
Какое из перечисленных свойств характеризует здоровый образ жизни?
- A) Постоянное сидение дома
- B) Баланс между работой и отдыхом
- C) Употребление больших количеств алкоголя
- D) Игнорирование проблем со здоровьем
  Ответ: B
Какое влияние на здоровье в основном оказывает курение?
- A) Улучшает дыхательную систему
- B) Положительно влияет на общее самочувствие
- C) Увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний
- D) Не имеет никакого влияния на здоровье
  Ответ: C
Какой из недавних факторов может влиять на здоровье современного подростка?
- A) Использование мобильных телефонов
- B) Активное участие в физической активности
- C) Правильное питание
- D) Соблюдение режимов сна
  Ответ: A
Какой из следующих факторов может улучшить общее состояние здоровья?
- A) Отказ от общения
- B) Употребление алкоголя
- C) Здоровое питание
- D) Неправильный сон
  Ответ: C

Итоги теста:

Каждый правильный ответ оценивается в 1 балл. Максимально возможный балл — 30. Для оценки уровня знаний можно использовать следующую шкалу:

26-30 баллов: Отлично
21-25 баллов: Хорошо
16-20 баллов: Удовлетворительно
0-15 баллов: Неудовлетворительно

Желаем удачи на тесте!

Тест по предмету "Основы религиозных культур и светской этики" (ОДКНиР) на тему "Человек и вера"

Класс: 6

Количество вопросов: 40

Инструкции: Выберите правильный вариант ответа для каждого вопроса.

Вопросы

Что такое вера?
- A) Неверие
- B) Убеждение в чем-либо без доказательств
- C) Знание
- D) Случайность
Какой из этих аспектов не относится к религии?
- A) Ритуалы
- B) Этика
- C) Физика
- D) Мировоззрение
Какой священный текст является главным в христианстве?
- A) Коран
- B) Библия
- C) Веды
- D) Тора
Что такое атеизм?
- A) Вера в Бога
- B) Неверие в существование Богов
- C) Вера в множество богов
- D) Научное объяснение мира
Какое из следующих учений относится к буддизму?
- A) Обряды крещения
- B) Научение о Нирване
- C) Заповеди
- D) Пятикнижие
Какой праздник отмечается в христианстве как Рождество?
- A) Новый год
- B) День святого Валентина
- C) День рождения Иисуса Христа
- D) Пасха
Какой бог является главным в Исламе?
- A) Яхве
- B) Аллах
- C) Зевс
- D) Будда
Что из следующего является священным местом для мусульман?
- A) Ватикан
- B) Иерусалим
- C) Мекка
- D) Лхаса
Что такое религиозный ритуал?
- A) Спонтанное действие
- B) Устойчивое и ожидаемое действие, связанное с верой
- C) Научный эксперимент
- D) Философская беседа
Кто основал буддизм?
- A) Иисус Христос
- B) Будда
- C) Мухаммед
- D) Конфуций
Какой из этих праздников является еврейским?
- A) Рождество
- B) Рамадан
- C) Песах
- D) Хэллоуин
Кто считается основателем христианства?
- A) Будда
- B) Иисус Христос
- C) Мухаммед
- D) Конфуций
Какова основная идея даосизма?
- A) Служение Богу
- B) Противостояние злу
- C) Гармония с природой
- D) Изучение философии
Какова роль святых в христианстве?
- A) Они не играют никакой роли
- B) Они могут заступаться за людей перед Богом
- C) Они изгоняют демонов
- D) Они являются основателями религии
Какой из следующих текстов является священным для индусов?
- A) Библия
- B) Коран
- C) Веды
- D) Тора
Что такое монах?
- A) Лицо, занимающееся бизнесом
- B) Человек, посвящающий жизнь религии
- C) Обычный гражданин
- D) Политик
Какое из следующих учений не относится к христианству?
- A) Спасение через веру в Христа
- B) Молитва к святым
- C) Путь к просветлению
- D) Заповеди
Кто является основателем ислама?
- A) Мухаммед
- B) Будда
- C) Иисус Христос
- D) Лао-цзы
Что обозначает термин "мировоззрение"?
- A) Система научных знаний
- B) Личное мнение о мире
- C) Религиозные убеждения
- D) Общая концепция мира и жизни
Какую роль играют религиозные общины?
- A) Объединение людей по интересам
- B) Предоставление материальной помощи
- C) Поддержка веры и традиций
- D) Все вышеперечисленное
Какой из праздников связан с началом нового года в исламе?
- A) Рамадан
- B) Ид аль-Фитр
- C) Ид аль-Адха
- D) Хиджра
Что такое мифология?
- A) Описание исторических событий
- B) Система бесконечных историй о богах
- C) Научное изучение религии
- D) Философское учение о жизни
Как называются священные источники учения христианства?
- A) Эвангелия
- B) Сутры
- C) Махабхарата
- D) Дхаммапада
Какой священный объект не принадлежит исламу?
- A) Кааба
- B) Мечеть
- C) Церковь
- D) Минбар
Кто из святых считается покровителем России?
- A) Святой Георгий
- B) Святой Николай
- C) Святой Василий
- D) Святой Сергий
Как называется понедельник после Пасхи в христианстве?
- A) Великий понедельник
- B) Светлый понедельник
- C) Священный понедельник
- D) Праздничный понедельник
Какой из товарищей Будды стал его первым учеником?
- A) Сарипутта
- B) Ананда
- C) Кандида
- D) Удо
В каком религии существовала концепция кармы?
- A) Ислам
- B) Христинство
- C) Индуизм
- D) Буддизм
Каковы главные заповеди христианства?
- A) Десять заповедей
- B) Пять столпов
- C) Четыре благородные истины
- D) Восемьfold path
Какой праздник в Исламе связан с завершением поста Рамадана?
- A) Ид аль-Фитр
- B) Ид аль-Адха
- C) Хиджра
- D) Мухаррам
Кто написал "Четвероевангелие"?
- A) Иуда Искариот
- B) Иоанн
- C) Павел
- D) Петр
Какое из следующих религиозных вероучений возникло в Китае?
- A) Индуизм
- B) Конфуцианство
- C) Христианство
- D) Ислам
Что такое Философия религии?
- A) Религиозные ритуалы
- B) Научная дисциплина о религии
- C) Итоговая история о религии
- D) Способы ходить в храм
Какой из священных текстов является основным для мусульман?
- A) Библия
- B) Тора
- C) Коран
- D) Веды
Какой из праздников отмечается в конце зимы и считается еврейским?
- A) Пурим
- B) Рош Хашана
- C) Ханука
- D) Пасха
Что означает слово "христианство"?
- A) Вера в много богов
- B) Следование учению Иисуса Христа
- C) Поиск научных знаний
- D) Философская школа
Какое из следующих утверждений о христианстве неверно?
- A) Вера в одну Бога
- B) Иисус Христос является спасителем
- C) Принятие реинкарнации
- D) Священные тексты известны как Библия
Как называется основное духовное место для буддистов?
- A) Святилище
- B) Ступа
- C) Храм
- D) Местечко
Кто является основным богом в индуизме?
- A) Один
- B) Шива
- C) Будда
- D) Аллах
Что такое аскетизм?
- A) Принятие всех удовольствий жизни
- B) Отказ от материальных благ и удовольствий
- C) Стремление к богатству
- D) Принятие рационального образа жизни

Ответы

Этот тест поможет школьникам проверить свои знания о человеке и его роли в религии, а также о различных верованиях и их основах.

Бесплатный сервис «Учительская»

Тест на тему Физика — наука о природе. Явления природы. Физические явления

Популярные тесты

Тест по ОБЖ для 11 класса: Здоровый образ жизни. Факторы, влияющие на здоровье

Итоги теста:

Вопросы

Ответы