Что является основным источником энергии для организма человека?
A) Белки
B) Углеводы
C) Жиры
D) Витамины
Какие продукты содержат белки?
A) Мясо
B) Хлеб
C) Молоко
D) Овощи
Как называется процесс, в ходе которого организм питается и преобразует пищу в энергию?
A) Дыхание
B) Пищеварение
C) Кровообращение
D) Рост
Какие продукты являются хорошим источником витаминов?
A) Жирная пища
B) Фрукты и овощи
C) Сахар
D) Мучные изделия
Что такое калории?
A) Единица измерения времени
B) Единица измерения энергии
C) Единица измерения длины
D) Единица измерения массы
Какую роль играют углеводы в питании человека?
A) Обеспечивают энергией
B) Строят клетки
C) Отвечают за защиту организма
D) Участвуют в передаче нервных импульсов
Какой продукт является источником жиров растительного происхождения?
A) Рыба
B) Масло
C) Мясо
D) Яйца
Какие продукты содержат клетчатку, необходимую для пищеварения?
A) Картофель
B) Сахар
C) Пшеничная мука
D) Грубая мука
Что происходит с остатками пищи в организме после пищеварения?
A) Автотрофия
B) Ассимиляция
C) Экскреция
D) Транспирация
На какой орган человека оказывает воздействие инсулин?
A) Желудок
B) Печень
C) Поджелудочная железа
D) Селезенка
Что такое белки-строители?
A) Белки, отвечающие за защиту организма
B) Белки, несущие информацию
C) Белки, обеспечивающие рост и восстановление клеток
D) Белки, участвующие в транспорте кислорода
Какие продукты рекомендуется употреблять для здорового пищеварения?
A) Фастфуд
B) Сладости
C) Овощи и фрукты
D) Жирные продукты
Какое количество витаминов и минералов нужно употреблять в питании для поддержания здоровья?
A) Минимальное
B) Максимальное
C) Оптимальное
D) Не имеет значения