Новая Школа - онлайн-школа подготовки к ЕГЭ
При поддержке
Посмотреть все тесты нейросети

Тест на тему легкая атлетика

09 октября 2026 13:26

{Другой предмет}
6 Класс

Этот тест сгенерирован искусственным интеллектом. Возможны ошибки.

Сгенерировать свой тест
  1. Какие дисциплины относятся к лёгкой атлетике?

A. Бег на короткие дистанции
B. Прыжок в длину
C. Спортивное плавание
D. Толкание ядра

  1. Какие действия входят в правильную разминку перед легкоатлетическим упражнением?

A. Начать с ходьбы или лёгкого бега, постепенно повышая нагрузку
B. Выполнить общеразвивающие и специальные беговые упражнения
C. Сразу пробежать дистанцию с максимальной скоростью
D. Пропустить разминку, если урок короткий

  1. Что характеризует технику спринтерского бега?

A. При разгоне корпус слегка наклонён вперёд
B. Руки, согнутые в локтях, работают согласованно с движениями ног
C. Стопу ставят далеко впереди на пятку
D. На протяжении всей дистанции задерживают дыхание

  1. Что правильно для низкого старта?

A. На команду «На старт» ладони ставят за стартовой линией
B. На команду «Внимание» таз поднимают, а вес тела переносят вперёд
C. Начинать бег можно до стартового сигнала
D. На старте руки должны быть вытянуты вверх

  1. Какие утверждения об эстафетном беге верны?

A. Эстафетную палочку передают в пределах установленной зоны
B. Принимающий может начать ускорение до момента передачи палочки
C. Палочку разрешается бросать товарищу по команде
D. Передачу палочки всегда выполняют после полной остановки принимающего

  1. Что верно о прыжке в длину с разбега?

A. Отталкивание выполняют одной ногой
B. Приземляются в яму на две ноги, сгибая их для смягчения
C. Разбег помогает набрать необходимую скорость
D. Отталкиваются одновременно двумя ногами

  1. Что верно о прыжке в высоту?

A. Отталкивание выполняют одной ногой
B. Приземление происходит на гимнастический мат
C. Приземляться обязательно нужно в песчаную яму
D. Планку разрешается сбить рукой, и попытка всё равно засчитывается

  1. Что верно о толкании ядра?

A. Ядро выталкивают одной рукой от плеча
B. До приземления снаряда нельзя выходить через переднюю часть круга
C. Ядро бросают двумя руками из-за головы
D. Для толкания обязательно выполняют разбег по дорожке

  1. Что помогает правильно распределять силы в кроссовом или длинном беге?

A. Начинать дистанцию не на максимальной скорости
B. Стараться сохранять равномерный темп
C. Контролировать дыхание и поддерживать его ритм
D. Бежать на максимальной скорости с самого старта до полного утомления

  1. Как лучше выполнять финиширование в спринте?

A. Пробегать финишную линию, не замедляясь перед ней
B. При пересечении линии можно слегка наклонить грудь вперёд
C. Резко остановиться перед финишной линией
D. Обернуться назад, чтобы посмотреть на соперников

  1. Какие действия обеспечивают безопасность при прыжке в длину?

A. Перед разбегом убедиться, что яма свободна
B. Приземляться на ноги, сгибая колени
C. После приземления выходить из ямы в сторону, не пересекая дорожку разбега
D. Оставаться в яме, пока другой ученик выполняет разбег

  1. Как обычно измеряют результат прыжка в длину?

A. От линии отталкивания до ближайшего к ней следа в песке
B. Результат записывают в метрах и сантиметрах
C. От начала разбега до места приземления
D. От дальнего края ямы до линии отталкивания

  1. Что называется фальстартом?

A. Начало движения до стартового сигнала
B. Нарушение может привести к предупреждению или дисквалификации
C. Пересечение финишной линии после стартового сигнала
D. Нарушение, которое не имеет значения, если спортсмен пришёл первым

  1. Какие правила важны при метании мяча или другого снаряда на уроке?

A. Выполнять бросок только по сигналу учителя
B. Перед броском убедиться, что сектор метания свободен
C. Подбирать снаряды только после разрешения учителя
D. Стоять в секторе метания, наблюдая за броском

  1. Что особенно важно для успешного спринтерского бега?

A. Высокая скорость
B. Быстрая реакция на стартовый сигнал
C. Мощное отталкивание ногами
D. Намеренное замедление сразу после старта

Ответы

  1. A, B, D
  2. A, B
  3. A, B
  4. A, B
  5. A, B
  6. A, B, C
  7. A, B
  8. A, B
  9. A, B, C
  10. A, B
  11. A, B, C
  12. A, B
  13. A, B
  14. A, B, C
  15. A, B, C

Сгенерировать свой тест

Популярные тесты

{Другой предмет}
10 Класс
{Другой предмет}
3 Класс
{Другой предмет}
11 Класс
{Другой предмет}
8 Класс

Саша — ассистент в телеграмме