Новая школа

Ниже тест из 20 вопросов по теме «Тестирование прыжка в длину с места» для 10 класса. В каждом вопросе один правильный ответ. После варианта ответа указан правильный вариант.

Что такое прыжок в длину с места? A) Прыжок с разбега B) Прыжок в длину с места без разбега C) Прыжок в высоту D) Прыжок на скорость Правильный ответ: B
Какой основной элемент техники при прыжке с места? A) Разбег B) Толчок ног C) Приземление D) Разворот туловища Правильный ответ: B
Какие мышцы работают в основном при отталкивании в прыжке с места? A) Бицепсы B) Квадрицепсы и ягодицы C) Грудные и трицепсы D) Икры Правильный ответ: B
Как измеряют результат прыжка в длину с.place? A) От стартовой линии до ближайшей точки касания пола B) От линии разбега до ближайшей точки касания пола в песке C) От начала до кончика носка D) От линии старта до пересечения песком Правильный ответ: B
Какие два фактора вносят основной вклад в дальность прыжка с места? A) Сила ног и работа рук B) Скорость бега и отталкивание C) Гибкость позвоночника и рост D) Размер обуви и вес тела Правильный ответ: A
Какие плюсовые условия положения тела в момент отталкивания? A) Туловище вертикально, колени выпрямлены B) Туловище слегка наклонено вперед, спина прямая C) Туловище наклонено назад D) Туловище горизонтально Правильный ответ: B
Как должны работать руки при прыжке с места? A) Не участвуют B) Активно движутся вперед и назад, увеличивая импульс C) Только вперед D) В стороны Правильный ответ: B
Какой фактор обычно не влияет на дальность прыжка? A) Положение корпуса B) Размер обуви C) Работа рук D) Тайминг отталкивания Правильный ответ: B
Какие условия безопаснее для выполнения прыжка с места? A) твердая, сухая поверхность B) мягкое покрытие, мат C) без разминки D) мокрая поверхность Правильный ответ: B
Что измеряют в тесте прыжка с места? A) Скорость B) Время полета C) Дальность прыжка D) Высоту подъема Правильный ответ: C
Какой угол отталкивания считается эффективным для прыжка с места? A) 5-10 B) 20-30 C) 45-60 D) 90 Правильный ответ: B
Какие тренировки улучшают прыжок с места? A) Легкая аэробика B) Силовые тренировки ног и прыжковые упражнения (плиометрика) C) Плавание D) Велотренажер Правильный ответ: B
Какие ошибки распространены в технике прыжка с места? A) слабый толчок ног B) отсутствие работы рук C) неправильное положение корпуса D) все перечисленное Правильный ответ: D
Какой элемент относится к правилам безопасности? A) Разминка перед тестом B) Прыжки на мокрой поверхности C) Носки без обуви D) Игнорирование растяжки Правильный ответ: A
До какой точки обычно измеряют дальность прыжка? A) До носка одной ноги B) До ближайшей точки касания тела с песком C) До конца ленты D) До линии старта Правильный ответ: B
Что происходит в момент отталкивания, чтобы увеличить дальность? A) Толчок только носками B) Разгибание коленей и мощный толчок стопами C) Сгибание локтей D) Мах руками без участия ног Правильный ответ: B
Какой показатель чаще всего используется для оценки подготовки к прыжку с места? A) Скорость B) Мощность ног C) Выносливость D) Резкость реакции Правильный ответ: B
Как масса тела влияет на дальность прыжка с места? A) Больше масса → больше дальности B) Масса не влияет C) Большая масса может снизить дальность без соответствующей силы D) Всегда одинаковый результат Правильный ответ: C
Какая единица измерения дистанции применима к прыжку в длину с места? A) секунды B) метры C) килограммы D) градусы Правильный ответ: B
По сравнению с прыжком с разбега, прыжок с места: A) Обычно короче, требует меньшей скорости старта B) Обычно длиннее C) Требует больше подхода D) Не отличается по дальности Правильный ответ: A

Если нужно адаптировать тест под конкретные учебные материалы или требования, скажите — скорректирую.

Конечно! Ниже представлен тест по ОБЖ на тему "Опасности вовлечения в экстремистскую и террористическую деятельность, меры защиты" для учащихся 9 класса, состоящий из 15 вопросов с одним правильным ответом и ответами для каждой позиции.

Тест по ОБЖ: Опасности вовлечения в экстремистскую и террористическую деятельность, меры защиты

Варианты ответов приведены после каждого вопроса. Выберите один правильный.

1. Какое из нижеперечисленных явлений считается проявлением экстремизма?
a) Проявление толерантности к другим мнениям
b) Насильственные действия на основе национальной или религиозной ненависти
c) Защита прав человека
d) Взаимопонимание между разными культурами

Ответ: b

2. Какую угрозу представляет вовлечение подростков в экстремистскую деятельность?
a) Развитие гражданской ответственности
b) Потеря жизни и здоровья, противозаконные поступки
c) Образование и развитие навыков работы в группе
d) Повышение уровня знаний о культуре и религии

Ответ: b

3. Как правильно реагировать, если вас пытаются привлечь к экстремистской деятельности?
a) Уступить и участвовать для избегания конфликта
b) Игнорировать и не реагировать
c) Сообщить об этом взрослым или правоохранительным органам
d) Поручить другу принять решение

Ответ: c

4. Какое из перечисленных действий помогает защититься от вовлечения в экстремизм?
a) Анонимное участие в группах в интернете
b) Развивать критическое мышление и знания о межнациональных и межрелигиозных отношениях
c) Регулярно смотреть экстремистские видео и читать запрещённые материалы
d) Вести отдельную жизнь и избегать общения со сверстниками

Ответ: b

5. Что делать, если кто-то предлагает вам участвовать в экстремистской группу?
a) Согласиться, чтобы не обидеть
b) Воздержаться и отказаться, объясняя свои причины
c) Посоветовать подумать позже
d) Предложить поговорить с учителем или родителями

Ответ: b

6. Какие меры могут помочь в предотвращении вовлечения молодежи в экстремизм?
a) Проведение информационно-просветительских мероприятий
b) Не обращать внимания на молодёжные группы
c) Размещение запрещённых материалов в интернете
d) Ограничение доступа к коммуникациям

Ответ: a

7. Почему важно знать признаки экстремистской пропаганды?
a) Чтобы участвовать в её распространении
b) Чтобы научиться критически её оценивать и избегать
c) Для того чтобы дискутировать и дискредитировать других
d) Это не важно, так как экстремизм не представляет угрозу

Ответ: b

8. Что нужно делать, если в интернете вы наткнулись на пропаганду экстремизма?
a) Смотреть её и делиться со своими друзьями
b) Сообщить взрослым или специалистам, удалить материалы из истории
c) Считать это шуткой и игнорировать
d) Вступить в обсуждение и спорить с автором

Ответ: b

9. Какие слова лучше всего характеризуют правильный подход к межнациональному и межрелигиозному миру?
a) Нетерпимость и исключительность
b) Уважение, понимание и толерантность
c) Враждебность и подозрительность
d) Изоляция и активная критика других культур

Ответ: b

10. Чем может помочь школьная профилактическая работа по предупреждению экстремизма?
a) Усилению контроля за студентами и ограничению их свободы
b) Повышению уровня знаний и воспитанию гражданской ответственности
c) Ограничению доступа к интернету и коммуникационным средствам
d) Созданию закрытых групп и ассоциаций

Ответ: b

11. Какова основная цель противоправных действий экстремистов?
a) Посвятить граждан в свои идеи
b) Усилить государственную власть
c) Создать раздор, посеять страх и ненависть
d) Повысить уровень образования населения

Ответ: c

12. Почему запрещена деятельность террористических и экстремистских групп?
a) Повышают уровень развлечений населения
b) Нарушают общественный порядок и безопасность людей
c) Способствуют развитию туристической сферы
d) Улучшают экономическую ситуацию страны

Ответ: b

13. Что из перечисленного НЕ является мерой защиты от экстремизма?
a) Развитие межнационального и межрелигиозного диалога
b) Выполнение требований закона и правил безопасности
c) Поддержка пропаганды экстремистских идей
d) Образование и воспитание в духе толерантности

Ответ: c

14. Какие органы могут помочь в борьбе с экстремизмом и террористической деятельностью?
a) Учебные заведения и СМИ
b) Полиция, спецслужбы и социальные службы
c) Только международные организации
d) Только родители и друзья

Ответ: b

15. Как правильно вести себя, чтобы снизить риск вовлечения в экстремистские группы?
a) Общаться со всеми без разбора и соглашаться на предложения о присоединении к группам
b) Поддерживать дружеские отношения с разными людьми и соблюдать законы
c) Изолироваться и избегать общения с окружающими
d) Распространять экстремистские идеи среди сверстников

Ответ: b

Если требуется, я могу подготовить файл с этим тестом или внести дополнительные изменения!

Бесплатный сервис «Учительская»

Тест на тему понятие средние века. падение Западной римской империи

Тест по истории мира: Понятие средние века. Падение Западной Римской империи

Вставьте пропущенное слово в каждом предложении

Популярные тесты

Тест по гематологии: Методы определения гемоглобина

Итог: