Тест на тему военный коммунизм

Ниже тест по физической культуре для класса 10 по теме «Тестирование бега на 2000 и 3000 м». Тип вопросов: единичный выбор. Всего 20 вопросов. В конце — ответy.

1. Какой энергообмен доминирует при беге на дистанциях 2000–3000 м у школьников?

• A) Анаэробный
• B) Аэробный
• C) Лактатный
• D) Восстановительный Правильный ответ: B

2. Что называют темпом бега?

• A) Скорость в течение всей дистанции
• B) Сила толчка ног
• C) Частота сердечных сокращений
• D) Нагревание мышц Правильный ответ: A

3. Какие виды тренировок чаще всего применяют для подготовки к 2000–3000 м?

• A) Только силовые
• B) Только спринтовые
• C) Интервальные и дистанционные
• D) Только растяжку Правильный ответ: C

4. Примерная зона ЧСС, в которой обычно тренируются для аэробной выносливости?

• A) 40–60% max ЧСС
• B) 60–75% max ЧСС
• C) 80–90% max ЧСС
• D) 100% max ЧСС Правильный ответ: B

5. Оптимальная длительность разминки перед тестом на 2000–3000 м:

• A) 0–2 минуты
• B) 5–10 минут
• C) 15–20 минут
• D) 25–30 минут Правильный ответ: B

6. Что следует сделать после теста?

• A) Сразу отдыхать не более минуты
• B) Заминка и плавное восстановление
• C) Играть в активную игру на месте
• D) Прямой переход к другим нагрузкам Правильный ответ: B

7. Сколько кругов по 400 м составляет дистанцию 2000 м?

• A) 4
• B) 5
• C) 6
• D) 7 Правильный ответ: B

8. Какие виды тренировок полезны для улучшения результата на 2000/3000 м?

• A) Только силовые
• B) Интервальные и длинные дистанции
• C) Только растяжка
• D) Только спринты без восстановления Правильный ответ: B

9. Какой подход к темпу чаще приносит эффективный финиш?

• A) Держать слишком быстрый темп с начала
• B) Постепенно ускоряться к финишу
• C) Всегда идти ровно равномерно
• D) Снижать темп в середине дистанции Правильный ответ: B

10. Каковы базовые принципы тренировки для длинных дистанций?

• A) Перегрузка без восстановления
• B) Регулярность, прогрессия, восстановление, индивидуальная адаптация
• C) Минимальная нагрузка
• D) Нельзя увеличивать нагрузку Правильный ответ: B

11. Какие показатели чаще всего контролируют во время теста на 2000/3000 м?

• A) Только время
• B) Время и частоту сердечных сокращений
• C) Время, темп и самочувствие
• D) Вес и рост Правильный ответ: C

12. Что означает термин «темп» в беге?

• A) Сила удара ног
• B) Скорость на протяжении всей дистанции
• C) Количество шагов в минуту
• D) Физиологическая потребность Правильный ответ: B

13. Какова основная цель разминки перед тестом?

• A) Разогреться и подготовить сердечно-сосудистую систему
• B) Нагреть мышцы до перегрева
• C) Сжечь калории
• D) Пропустить тест Правильный ответ: A

14. Какие мышцы работают преимущественно при беге на 2000–3000 м?

• A) Мышцы плеч и шеи
• B) Грудные мышцы
• C) Квадрицепсы, икроножные, ягодичные
• D) Бицепсы и трицепсы рук Правильный ответ: C

15. Какой фактор на результат теста на 2000/3000 м наименее влияет?

• A) Темп бега
• B) Психологическое состояние
• C) Погода
• D) Цвет экипировки Правильный ответ: D

16. Какую роль играет восстановление между сегментами интервальной тренировки?

• A) Увеличивает скорость
• B) Позволяет поддерживать интенсивность и качество повторений
• C) Не влияет
• D) Только снижает усталость Правильный ответ: B

17. Какой основной метод тренировок применяют для подготовки к 2000/3000 м?

• A) Интервальная работа
• B) Силовая работа без скорости
• C) Только длительные медленные дистанции
• D) Растяжка Правильный ответ: A

18. Какой метод тренировок чаще всего повышает скорость на дистанциях 1500–5000 м?

• A) Интервалы
• B) Только длительные медленные дистанции
• C) Силовые упражнения без скорости
• D) Растяжка и йога Правильный ответ: A

19. Что важно для восстановления после теста на 2000/3000 м?

• A) Сон
• B) Питание
• C) Водный баланс
• D) Все перечисленное Правильный ответ: D

20. Какова общая цель тестирования бега на дистанциях 2000 и 3000 м в школьной физкультуре?

• A) Узнать время и темп, определить уровень подготовки и составить план тренировки
• B) Получить медаль
• C) Соревноваться с другими
• D) Развлечение Правильный ответ: A

Ответы: 1 B 2 A 3 C 4 B 5 B 6 B 7 B 8 B 9 B 10 B 11 C 12 B 13 A 14 C 15 D 16 B 17 A 18 A 19 D 20 A

Тест по математике для 6 класса Тема: Упрощение выражений. Десятичные и обыкновенные дроби Тип вопросов: Открытые вопросы Количество вопросов: 5 Ответы приведены после заданий.

Вопросы:

1. Упростите выражение: (3/4) + 0.25 - (1/2).
2. Упростите выражение: (0.6 × 5) - (2/5 × 3).
3. Упростите выражение: (4.5 ÷ 1.5) + (3/4 - 1/2).
4. Упростите выражение: 1 2/5 + 0.8.
5. Упростите выражение: (7/8) ÷ (1/4) - 0.5.

Ответы:

1. (3/4) + 0.25 - (1/2)

   • 0.25 = 1/4
   • 3/4 + 1/4 = 1
   • 1 - 1/2 = 1/2 Ответ: 1/2 (или 0.5)

2. (0.6 × 5) - (2/5 × 3)

   • 0.6 = 3/5, поэтому 0.6 × 5 = (3/5) × 5 = 3
   • (2/5) × 3 = 6/5 = 1.2
   • 3 - 1.2 = 1.8 Ответ: 1.8 (или 9/5)

3. (4.5 ÷ 1.5) + (3/4 - 1/2)

   • 4.5 ÷ 1.5 = 3
   • 3/4 - 1/2 = 3/4 - 2/4 = 1/4 = 0.25
   • 3 + 0.25 = 3.25 Ответ: 3.25 (или 13/4)

4. 1 2/5 + 0.8

   • 1 2/5 = 7/5 = 1.4
   • 0.8 = 4/5 = 0.8
   • 1.4 + 0.8 = 2.2 Ответ: 2.2 (или 11/5)

5. (7/8) ÷ (1/4) - 0.5

   • (7/8) ÷ (1/4) = (7/8) × 4 = 7/2 = 3.5
   • 3.5 - 0.5 = 3.0 Ответ: 3 (или 3.0)

Конечно! Вот тест по теме "Экстремизм и терроризм как угроза устойчивому развитию общества" для учеников 11 класса.

Тест по ОБЖ

Тема: Экстремизм и терроризм как угроза устойчивому развитию общества

Вопросы:

1. Определите понятие "экстремизм". Как он отличается от законного проявления политической активности?

   • Ответ: Экстремизм — это деятельность или идеи, направленные на радикальное изменение общественных норм, часто с использованием насилия или угроз. Он отличается от законного проявления политической активности тем, что нарушает права других людей и охватывает крайние, зачастую насильственные меры.

2. Каковы основные причины возникновения экстремистских и террористических организаций?

   • Ответ: Основные причины могут включать социальную несправедливость, политическую репрессию, религиозные конфликты, экономическую нестабильность и чувство безысходности среди молодежи.

3. Объясните, как терроризм влияет на экономическое развитие общества.

   • Ответ: Терроризм может привести к снижению иностранных инвестиций, повышению затрат на безопасность, утрате туристического потока и общему ухудшению экономической стабильности.

4. Назовите и проиллюстрируйте два примера экстремистского движения в истории.

   • Ответ: Пример 1: Нацистская партия в Германии, пропагандировавшая идею превосходства арийской расы. Пример 2: Аль-Каида, организовавшая теракты 11 сентября 2001 года в США.

5. Какой закон регулирует вопросы о борьбе с экстремизмом в вашей стране?

   • Ответ: В России это Федеральный закон "О противодействии экстремистской деятельности", который определяет правовую основу и меры по борьбе с экстремизмом.

6. Проанализируйте последствия терроризма для социальной структуры общества.

   • Ответ: Последствия могут включать разобщение общества, рост недоверия между различными группами, ксенофобию и увеличенное количество стереотипов.

7. В чем заключается роль государственных учреждений в предотвращении экстремизма и терроризма?

   • Ответ: Государственные учреждения должны осуществлять профилактику, проводить образовательные программы, поддерживать правопорядок и отвечать на случаи террористической активности.

8. Какие меры можно предпринять на уровне образования для профилактики экстремизма среди молодежи?

   • Ответ: Программы по гражданскому воспитанию, обучение критическому мышлению и толерантности, проведение специализированных семинаров, курсов и круглых столов.

9. Обсудите влияние интернета на распространение экстремистских идей.

   • Ответ: Интернет способствует быстрому распространению информации и идеологии, предоставляет платформу для вербовки и пропаганды, а также создает сообщества, поддерживающие экстремистские взгляды.

10. Какова роль СМИ в формировании общественного мнения о терроризме?

    • Ответ: СМИ могут как повышать осведомленность о проблеме терроризма, так и провоцировать страх и панические настроения, а также формировать негативный образ определенных групп или личностей.

11. Опишите, как различные страны борются с угрозой терроризма.

    • Ответ: Разные страны применяют разнообразные подходы: от увеличения финансирования служб безопасности до работы с международными организациями, поддерживая сотрудничество в области разведки и правоохранительных органов.

12. Назовите требования, которые выдвигаются к материалам, относящимся к экстремизму, согласно законодательству.

    • Ответ: Материалы не должны содержать призывов к насилию, разжиганию ненависти, пропаганде террора и других действий, нарушающих закон.

13. Как можно определить готовность человека к присоединению к террористической организации?

    • Ответ: Зачастую это может быть связано с проявлениями социальной изоляции, крайними идеологическими взглядами, изменениями в поведении и общении с окружающими.

14. Какие психологические факторы могут способствовать радикализации молодежи?

    • Ответ: Чувство несостоятельности, отсутствие перспектив, неуверенность в себе и желание найти смысл жизни могут способствовать радикализации.

15. Как можно противодействовать идеологии экстремизма на уровне сообщества?

    • Ответ: Создание открытых диалоговых площадок, вовлечение молодежи в культурные и социальные проекты, поощрение участия в волонтерских инициативах и поддержка различных культурных мероприятий.

Итоги теста

Учащиеся могут использовать этот тест для самопроверки или подготовки к экзамену. Ответы могут варьироваться в зависимости от личного анализа и мнений учащихся, что способствует развитию критического мышления.

Тест по истории для 6 класса на тему "Отражение агрессии с запада"

Инструкции: Соотнесите объекты из первого столбца с правильными ответами из второго столбца. Напишите букву ответа рядом с номером вопроса.

Вопросы:

1. Нападение Наполеона на Россию
2. Союз Северной Америки во время Второй мировой войны
3. Австро-Венгерская империя в Первой мировой войне
4. Гражданская война в США
5. Оборона Москвы в 1941 году

Ответы:

A. 1941 год, битва при Москве
B. Противостояние северных и южных штатов
C. Наполеоновские войны, 1812 год
D. Центральные державы против Антанты
E. Великая депрессия и влияние на мир

Правильные ответы:

1 - C
2 - E
3 - D
4 - B
5 - A

Пожалуйста, перепишите соответствия и проверьте свои ответы!