Подготовим к ЕГЭ за оставшееся времяна нужные баллы.
Пробный период бесплатно


Соберите тест из готовой базы заданий ЕГЭ. Ученики решат этот тест и вы увидите их ответы прямо на платформе
Собрать тест ЕГЭ09 сентября 2025 07:40
Тест по физической культуре (11 класс) Тема: Знания о физической культуре Тип вопросов: Единственный выбор Количество вопросов: 10 Ответы включены
Какие два основных типа физической подготовки чаще всего выделяют в школьной программе?
A) Кардио-тренировка и силовая
B) Танцы и гимнастика
C) Езда на велосипеде и плавание
D) Йога и пилатес
Правильный ответ: A
Во время аэробной тренировки эффективная зона ЧСС обычно составляет:
A) 30-50% от максимального ЧСС
B) 60-70% от максимального ЧСС
C) 80-90% от максимального ЧСС
D) 100% от максимального ЧСС
Правильный ответ: B
Что такое разминка и зачем она нужна?
A) Временная пауза без упражнений
B) Нагрев мышц и подготовка организма к нагрузке
C) Выхлопный отдых
D) Заминка
Правильный ответ: B
Какой вид тренировки лучше всего развивает выносливость сердца и лёгких?
A) Силовая тренировка
B) Кардио-тренировка
C) Растяжка
D) Фиксация
Правильный ответ: B
Какие макронутриенты являются основным источником энергии для тренировок средней продолжительности?
A) Белки
B) Жиры
C) Углеводы
D) Витамины
Правильный ответ: C
Какой признак переутомления организма после занятий?
A) Чрезвычайная энергия на следующий день
B) Постоянная слабость, головокружение, ухудшение сна
C) Нормальный сон
D) Увеличение аппетита
Правильный ответ: B
Что означает термин "гибкость" в физкультуре?
A) Способность мышц быстро развивать силу
B) Способность двигать суставы в широком диапазоне движений
C) Скорость бега
D) Сила мышц туловища
Правильный ответ: B
Какие меры относятся к безопасной технике силовой тренировки?
A) Всегда поднимать максимум
B) Разминка, правильная техника, постепенное увеличение нагрузки
C) Игнорировать боль
D) Тренировка без отдыха
Правильный ответ: B
Что означает гидратация в контексте занятий спортом?
A) Потребление достаточного объема воды до, во время и после тренировки
B) Добавление воды в пищу
C) Употребление газированных напитков
D) Отсутствие воды
Правильный ответ: A
Какие три части обычно включает занятие по физкультуре?
A) Разминка, основная часть, заминка
B) Лекция, тест, контрольная
C) Релаксация, сон, питание
D) Вводная, экспорт, контроль
Правильный ответ: A
Если нужно, могу адаптировать вопросы под конкретный региональные требования или добавить пояснения к каждому ответу.
Тест по Истории России на тему "Северная война" для 8 класса
Вопросы:
Каковы были причины начала Северной войны?
В каком году началась Северная война и когда завершилась?
Назовите основные противники России в Северной войне.
Какое значение имела Гангутская битва для России?
Какую роль сыграл Пётр I в ходе Северной войны?
Что такое Ништадтский мир и когда он был заключен?
Опишите влияние Северной войны на внутренние дела России.
Каковы были последствия Северной войны для Швеции?
Каковы были основные сражения, состоявшиеся в ходе Северной войны?
В чём заключалось значение Северной войны для развития внешней политики России в XVIII веке?
Тест готов! Успехов ученикам на экзаменах!
Тест по географии для 7 класса: Евразия
Выберите правильный ответ:
Какое озеро является самым глубоким на территории Евразии? A) Байкал B) Каспийское C) Виктория D) Балхаш
Какая горная система простирается на северо-востоке Евразии? A) Гималаи B) Альпы C) Уральские горы D) Саяны
Какая река является самой длинной на континенте Евразия? A) Нил B) Янцзы C) Амазонка D) Волга
Какая страна является самой крупной по площади на территории Евразии? A) Китай B) Россия C) Индия D) Казахстан
Какое государство расположено на границе двух континентов - Европы и Азии? A) Россия B) Турция C) Иран D) Грузия
В каком городе находится самый крупный торгово-промышленный комплекс Евразии? A) Москва B) Шанхай C) Дубаи D) Сингапур
Какая страна является самой маленькой по территории на континенте Евразия? A) Монако B) Мальта C) Люксембург D) Эстония
Какой полуостров является самым крупным на континенте Евразия? A) Камчатский B) Скандербег C) Чукотский D) Аравийский
Какая страна находится между Евразией и Африкой? A) Турция B) Израиль C) Саудовская Аравия D) Египет
Какой город является столицей Турции и расположен в ходе на границе Европы и Азии? A) Анкара B) Стамбул C) Адрепа D) Бурса
Ответы: