Подготовим к ЕГЭ за оставшееся времяна нужные баллы.
Пробный период бесплатно


Соберите тест из готовой базы заданий ЕГЭ. Ученики решат этот тест и вы увидите их ответы прямо на платформе
Собрать тест ЕГЭ12 октября 2025 15:49
Ниже приведён тест по предмету: физическая культура. Тема: Легкая атлетика, ЗОЖ, личная гигиена, закаливание. Для 5 класса. Тип вопросов — единственный правильный ответ. Всего 20 вопросов. В конце — правильные ответы.
Инструкция: выберите один правильный вариант ответа из A, B, C, D.
Что такое закаливание?
A) приготовление к соревнованиям
B) процесс приучения организма к холодовой среде и перепадам температуры
C) вид силовой тренировки
D) диета
Правильный ответ: B
Какой вид бега развивает скорость?
A) длинный бег на выносливость
B) бег на месте с ускорениями
C) спринт на короткую дистанцию
D) бег с чередованием шагов
Правильный ответ: C
Какие условия безопасной пробежки?
A) бегать босиком по асфальту
B) использовать удобную обувь, одежду по сезону, размяться перед стартом
C) начинать без разминки и контроля пульса
D) бегать по проезжей части по ночам
Правильный ответ: B
Перед занятиями по физической культуре, что относится к личной гигиене?
A) мыть руки, чистить зубы
B) есть чипсы
C) не мыть волосы
D) надевать грязную форму
Правильный ответ: A
Лучший напиток перед тренировкой?
A) кофе
B) чистая вода
C) газировка
D) энергетик
Правильный ответ: B
Как правильно начинать закаливание?
A) сразу низкая температура
B) постепенно, с умеренными температурами
C) без подготовки
D) только летом
Правильный ответ: B
Какие правила безопасного бега на дорожке стадиона?
A) беги по внутренним краям дорожки и обходи других участников справа
B) держи телефон во время бега
C) соблюдай дорожку и следи за своим участком, не выходи за пределы своей дорожки
D) толкайся и обгоняй без предупреждения
Правильный ответ: C
Что такое ЗОЖ?
A) здоровый образ жизни
B) зона отдыха и занятий
C) зона обязательной журнала
D) запахи
Правильный ответ: A
Что такое разминка и зачем она нужна?
A) подготовка организма к нагрузке, включающая лёгкую активную разминку и растяжку
B) тайм-менеджмент
C) еда
D) сон
Правильный ответ: A
Рацион активного школьника?
A) 3 больших приема пищи без перекусов
B) 3 основных приема пищи и 2 небольших перекуса, с достаточным количеством фруктов/овощей
C) только сладости
D) пропуск завтрака
Правильный ответ: B
Какие признаки перегрузки свидетельствуют о необходимости паузы?
A) сильная усталость, головокружение, мышечная боль, продолжающаяся после отдыха
B) повышенная энергия
C) сонливость
D) повышение аппетита
Правильный ответ: A
Какие правила личной гигиены после тренировки?
A) не принимать душ
B) принять душ и переодеться
C) сразу есть сладости
D) чистить зубы не обязательно
Правильный ответ: B
Во время бега дыхание учащается. Что это означает?
A) организм требует больше кислорода
B) меньше кислорода в крови
C) мышцы стали слабее
D) температура тела падает
Правильный ответ: A
В чём польза закаливания?
A) повышение устойчивости к холоду и жаре, лучшая сопротивляемость простудам
B) похудение
C) слабость
D) ничего
Правильный ответ: A
Какие виды относятся к легкой атлетике?
A) бег, прыжки, метания
B) плавание
C) футбол
D) баскетбол
Правильный ответ: A
Как выбрать обувь для бега?
A) обувь на каблуке
B) обувь с амортизирующей подошвой и поддержкой стопы
C) грязная обувь
D) обувь без фиксации голени
Правильный ответ: B
Какие принципы здорового питания для спорта?
A) разнообразное питание, достаточное количество воды
B) только фастфуд
C) голодание
D) кофе
Правильный ответ: A
Что важно для здоровой гигиены зубов?
A) чистить зубы 2 раза в день
B) чистить зубы раз в неделю
C) не чистить зубы
D) полоскать рот только водой
Правильный ответ: A
Какой из правил относится к ЗОЖ в жизни школьника?
A) спать не менее 8-9 часов, регулярно заниматься физической активностью
B) сладкие напитки каждый день
C) пренебрегать гигиеной
D) не есть овощи
Правильный ответ: A
Что следует сделать перед стартом на занятии по физкультуре?
A) сделать разминку, проверить одежду и обувь
B) проголодаться
C) начать сразу бег
D) пить огромную порцию кофе
Правильный ответ: A
Ответы (для проверки): 1 — B 2 — C 3 — B 4 — A 5 — B 6 — B 7 — C 8 — A 9 — A 10 — B 11 — A 12 — B 13 — A 14 — A 15 — A 16 — B 17 — A 18 — A 19 — A 20 — A
Вопрос 1: Какой метод используется для тушения пожаров при недостатке воды?
a) Использование огнетушителей
b) Подача воды из ближайшего водоема
c) Аэрозольные огнетушители
d) Применение пенообразователей
Ответ: b) Подача воды из ближайшего водоема
Вопрос 2: Что является одним из основных способов тушения пожаров в условиях нехватки воды?
a) Использование теплососудов
b) Тушение с помощью порошковых огнетушителей
c) Создание изоляционной зоны
d) Использование песка или грунта
Ответ: d) Использование песка или грунта
Вопрос 3: Какое из следующих средств может быть эффективно использовано для тушения горящего масла при нехватке воды?
a) Вода
b) Песок
c) Уксус
d) Воздушные огнетушители
Ответ: b) Песок
Тест состоит из 3 вопросов по теме тушения пожаров при недостатке воды и предназначен для учеников 11 класса. Каждый вопрос предлагает 4 варианта ответа, из которых только один правильный.
Что такое трудовое право?
Какой из следующих документов является основным в трудовых отношениях?
Что из перечисленного является правом работника?
Кто из перечисленных является работодателем?
Какое из следующих понятий означает «время, в течение которого работник выполняет свои трудовые обязанности»?
Что такое минимальная заработная плата?
Кто может быть трудоспособным работником?
Какой срок действия имеет трудовой договор, если в нем не указано иное?
Какое право имеет работник при увольнении?
Как называется период, в течение которого работник должен работать в организации, чтобы получить право на отпуск?
Какое понятие обозначает ненормированный рабочий день?
К какому законодательству относится трудовое право?
Этот тест составлен с учетом уровня знаний учеников 7 класса и основ трудового права. Удачи на экзаменах!
Соотнесите элементы из двух колонок, выбрав правильные пары.
Причины наводнений
Последствия наводнений
Меры предосторожности при наводнении
Этапы поведения во время наводнения
Средства для предотвращения наводнений
Причины наводнений
Последствия наводнений
Меры предосторожности при наводнении
Этапы поведения во время наводнения
Средства для предотвращения наводнений
Ответы могут варьироваться в зависимости от используемых источников информации и характера наводнений в различных регионах. Обсуждение вопросов с учениками может помочь углубить понимание темы.