Тест на тему Гимнастика

Тест по физической культуре (гимнастика) для учеников 11 класса:

1. Какие элементы входят в программу обязательных упражнений на брусьях? A. Рывок B. Отжимание C. Подтягивание D. Разрыв через брусья Ответ: C. Подтягивание

2. Как называется упражнение, при котором спортсмен держится на одной руке, вытянув тело вверх? A. Разгибание на брусьях B. Рукоход C. Пресс D. Разгибание на турнике Ответ: B. Рукоход

3. Что из перечисленного не является элементом акробатической гимнастики? A. Разгибание B. Сальто C. Верхняя часть тела D. Пирамида Ответ: A. Разгибание

4. Как называется элемент, при котором спортсмен делает вращение вокруг горизонтальной оси, касаясь руками/носями ступеней? A. Колесо B. Оборот в плечах C. Разрыв через брусья D. Вольтыж Ответ: B. Оборот в плечах

5. Что из перечисленного не является элементом ритмической гимнастики? A. Пионерка B. Обруч C. Мяч D. Гимнастическая палка Ответ: A. Пионерка

6. Сколько человек составляют команду в групповых упражнениях по художественной гимнастике? A. 3 B. 4 C. 5 D. 6 Ответ: D. 6

7. Какой элемент является базовым в художественной гимнастике? A. Шпагат B. Сальто C. Вертушка D. Пивот Ответ: A. Шпагат

8. Что такое акробатический элемент "тумбл"? A. Прыжковый элемент B. Балансовый элемент C. Поворотный элемент D. Изгибательный элемент Ответ: A. Прыжковый элемент

9. Как называется элемент акробатической гимнастики, при котором спортсмен переворачивается через свою ось на беспомощную поддержку? A. Чирлидинг B. Сальто C. Верхняя часть тела D. Подбрасывание Ответ: B. Сальто

10. Что из перечисленного не является элементом партера в акробатической гимнастике? A. Отягощение B. Стойка C. Разбег D. Баланс Ответ: C. Разбег

11. В чем заключается особенность упражнений на гимнастическом манеже? A. Использование оборудования B. Высокая платформа C. Мягкое покрытие D. Конкурентная форма представления Ответ: C. Мягкое покрытие

12. Какой элемент входит в категорию "штанга"? A. Пресс B. Рывок C. Подтягивание D. Обертывание Ответ: B. Рывок

13. Как называется элемент в акробатической гимнастике, при котором один спортсмен становится опорным, а другой опирается на него, образуя угловую структуру? A. Пирамида B. Тумбл C. Сальто D. Кодерж Ответ: A. Пирамида

14. Что из перечисленного не является элементом коневой программы в мужской гимнастике? A. Молния B. Обертывание C. Подключение D. Проверка Ответ: D. Проверка

15. Как называется фигура в ритмической гимнастике, полученная при повороте обруча вокруг тела? A. Готовка B. Мультипликация C. Вихрь D. Стрела Ответ: C. Вихрь

16. В каком году была впервые введена гимнастика в олимпийскую программу? A. 1896 B. 1900 C. 1924 D. 1932 Ответ: A. 1896

17. Как называется крик, который спортсмен издает в момент прыжка или вращения? A. Вопль B. Издевка C. Белка D. Крикун Ответ: A. Вопль

18. Что такое "удар" в хореографической гимнастике? A. Одновременное падение на колени B. Постановка ног на исходное положение C. Резкое поворотное движение корпуса D. Прыжок под изгиб Ответ: C. Резкое поворотное движение корпуса

19. Как называется элемент интернет-гимнастики, который заключается в смене стойки на одних руках с наклоном головы вниз? A. Плавное движение B. Голубь C. Ветер D. Царь Ответ: B. Голубь

20. Как правильно выполняется элемент сальто? A. Касание пола двумя руками B. Обязательное наличие завершающего шага C. Воздушный оборот вокруг вертикальной оси D. Поддерживающая нога находится на уровне пояса Ответ: C. Воздушный оборот вокруг вертикальной оси

Надеюсь, этот тест поможет вам подготовиться к итоговой проверке по гимнастике!